हेल्थ कार्नर :-  अंगूर का सेवन हमें दिन में दो बार करना चाहिए। यह आदत हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।

यदि हम नियमित रूप से अंगूर का सेवन करते हैं, तो यह हमारे शरीर में ग्लूकोज की कमी को रोकता है। इसके अलावा, यह कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी मददगार माना जाता है। इसलिए, हमें इसे दिन में दो बार या उससे अधिक बार खाना चाहिए।

अंगूर का सुबह सेवन करने से पेट से जुड़ी कई समस्याएं समाप्त हो जाती हैं और कैंसर का खतरा भी काफी कम हो जाता है। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है।