स्वास्थ्य समाचार (हेल्थ कार्नर) :- सोयाबीन का सेवन आपने जरूर किया होगा। जब इसे सब्जी के रूप में तैयार किया जाता है, तो इसका स्वाद लाजवाब होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोयाबीन के सेवन से आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं?

सुबह-सुबह नियमित रूप से सोयाबीन का सेवन करने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर हो सकती हैं। यदि आपके चेहरे या हाथों पर झुर्रियां आ गई हैं, तो सोयाबीन का सेवन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। ऐसा करने से केवल 7 दिनों में आपको फर्क महसूस होगा। इसके अलावा, सोयाबीन का नियमित सेवन आपके बालों को मजबूत बनाता है और उन्हें काला और घना करता है।