मायग्रेनच्या आरामासाठी देसी पेय: उन्हाळ्याच्या हंगामात शरीरात जितके त्रास होतो तितका त्रास होतो. त्यापैकी एक मायग्रेनजी फक्त डोकेदुखी नाही तर एक अतिशय त्रासदायक परिस्थिती आहे. मजबूत सूर्यप्रकाशामुळे, तापमानात आणि डिहायड्रेशनमध्ये बदल झाल्यामुळे मायग्रेनच्या हल्ले आणखी वाढतात.

मायग्रेन म्हणजे काय?

मायग्रेन ही त्वरित डोकेदुखी नाही तर न्यूरोलॉजिकल स्थिती आहे, ज्यामध्ये डोक्याचा एक भाग तीव्र वेदना, चक्कर येणे, उलट्या, मळमळ आणि प्रकाश किंवा आवाजासाठी संवेदनशीलता वाढवते. ही वेदना कधीकधी 3-4- days दिवस राहते, जी नित्यक्रमांवरही परिणाम करते.

दुष्परिणामांशिवाय प्या

हे पेय पूर्णपणे नैसर्गिक आहे आणि त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.

या रसासाठी आपल्याला आवश्यक आहे

• 1 ग्लास पाणी
• 1 चमचे चिया बियाणे
• 1 चमचे लिंबाचा रस
• 1 चिमूटभर रॉक मीठ
• 1 चमचे शुद्ध मध

कसे बनवायचे
सर्व घटक चांगले मिसळा आणि दिवसातून एकदा त्याचा सेवन करा, विशेषत: जेव्हा मायग्रेनची भावना किंवा हवामान गरम असेल तेव्हा.

हे कसे कार्य करते?

• चिया बियाणे फॅटी ids सिडस् आणि फायबरमध्ये उपस्थित ओमेगा -3 मायग्रेन घटक कमी करते.
• लिंबू आणि मध शरीरावर हायड्रेटेड ठेवा आणि रक्त परिसंचरण सुधारित करा.
• रॉक मीठ मायग्रेनमुळे कमी रक्तदाब इलेक्ट्रोलाइट्स आणि नियंत्रित करते.

जर आपण पुन्हा पुन्हा मायग्रेनद्वारे त्रास देत असाल तर आपल्या दैनंदिन जीवनात हे देसी पेय समाविष्ट करा. हे नैसर्गिक, सोपे आणि दुष्परिणामांपासून मुक्त देखील आहे. तथापि, जर समस्या गंभीर असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.