या चिकन कटलेट रेसिपीसह रेकॉर्ड टाइममध्ये समाधानकारक मुख्य डिश बनवा. एक चिकन कटलेट, जो एक पातळ-कट चिकन ब्रेस्ट आहे, द्रुतगतीने शिजवतो जेणेकरून आपण टेबलवर 20 मिनिटांत रात्रीचे जेवण करू शकता. भाजलेल्या लाल मिरपूड आणि अरुगुलासह स्किलेट ब्रशेटा चिकन आणि चिकन कटलेट्स सारख्या जोडी पाककृती भरण्याच्या आणि मधुर डिनरसाठी साइड कोशिंबीर किंवा पास्तासह चव.
यापैकी कोणत्याही पाककृती आवडतात? त्यांना जोडण्यासाठी “सेव्ह” टॅप करा मायरेसिप्सईटिंगवेलसाठी आपला नवीन, विनामूल्य रेसिपी बॉक्स.
छायाचित्रकार: मॉर्गन हंट ग्लेझ, फूड स्टायलिस्ट: मार्गारेट मनरो डिकी, प्रोप स्टायलिस्ट: शेल रॉयस्टर
इटालियन भूक पासून प्रेरणा रेखाटत, आम्ही नेहमीच्या टोस्टेड ब्रेडला प्रथिने-पॅक चिकन कटलेटसह पुनर्स्थित करतो. दोलायमान आणि रसाळ चिरलेला टोमॅटो टॉपिंग एक स्थिर राहतो, जो गोड आणि टँगी बाल्सेमिक ग्लेझच्या रिमझिमतेने पूरक आहे.
छायाचित्रकार: जेन कोझी, फूड स्टायलिस्ट: एमिली नॅबर्स हॉल, प्रोप स्टायलिस्ट: जोश हॉगल
हे क्रीमयुक्त लेमोनी स्किलेट चिकन एक खरा गर्दी-पसंती आहे आणि आठवड्यातील रात्रीच्या जेवणासाठी परिपूर्ण आहे. पॅनमधील ठिबक आणि आवडता आपण कोंबडीसह सर्व्ह करता त्या टँगी, दोलायमान पॅन सॉसच्या मध्यभागी आहेत. पास्ता, तांदूळ किंवा मॅश केलेले बटाटे बाजूला सर्व्ह केले.
जेकब फॉक्स
या सॉसी 20-मिनिटांच्या चिकन रेसिपीमध्ये ताजे उन्हाळा कॉर्न, टोमॅटो आणि तुळस आहेत. पास्ता किंवा तपकिरी तांदूळ वर हा हलका आणि तिखट द्रुत डिनर सर्व्ह करा.
करंट्स भाजलेल्या लाल मिरपूड आणि अरुगुला या सोप्या चिकन कटलेट रेसिपीवर टॉपिंगमध्ये गोडपणाचा एक पॉप जोडा.
छायाचित्रकार: जेन कोझी, फूड स्टायलिस्ट: रूथ ब्लॅकबर्न
ही अल्ट्रा-क्विक क्रीमयुक्त लिंबू-बेसिल चिकन चमकदार आणि रीफ्रेश आहे. सॉसमध्ये संपूर्ण लिंबूचे तुकडे वापरणे आवश्यक तेले आणि मांसापासून अम्लीय पंच एकत्र करते आणि एकट्या रस आणि उत्कटतेपेक्षा चवची खोली जोडते.
या एक-स्किलेट डिनरमध्ये द्रुत-पाककला चिकन कटलेट्स एकत्र चिरलेली कांदा आणि शेरीसह चव असलेल्या आंबट मलईसह एकत्र करते. ताजे तुळस डिश उज्ज्वल करते.
ब्री पास
हे क्रीमयुक्त मॅपल-डिजॉन कटलेट्स मोहरी आणि मेपल सिरपमधील गोड आणि चवदारांचे परिपूर्ण संयोजन आहेत. एक साधी साइड डिश एकत्र खेचून घ्या आणि आपल्याकडे 20 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा कमी वेळात समाधानकारक डिनर मिळेल.
छायाचित्रकार: ब्री गोल्डमन, फूड स्टायलिस्ट: होली ड्रीझमन, प्रोप स्टायलिस्ट: गॅब्रिएल ग्रीको
फक्त 20 मिनिटांत सज्ज, प्रथिने-पॅक चिकन कटलेट्स हृदय-निरोगी अतिरिक्त-व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईलमध्ये उत्तम प्रकारे सॉटेड आहेत. जळजळ-लढाऊ लसूण आणि पालक हे व्हेज आहेत जे कोंबडीला भरुन काढणार्‍या श्रीमंत पांढर्‍या-वाइन क्रीम सॉसमध्ये चव आणि रंग जोडतात.
पास्ता किंवा क्रस्टी संपूर्ण धान्य ब्रेडसह सर्व्ह करा जेणेकरून आपण या ऑलिव्ह- आणि कॅपर-स्टडेड सॉसच्या प्रत्येक गोष्टीचा आनंद घेऊ शकता.
छायाचित्रकार: ब्री गोल्डमन, फूड स्टायलिस्ट: होली ड्रीझमन, प्रोप स्टायलिस्ट: गॅब्रिएल ग्रीको
चवदार परंतु निरोगी डिनरसाठी चिकन कटलेट्स एक पालक-मशरूम क्रीम सॉससह उत्कृष्ट आहेत. चिरलेला मशरूम आणि हृदय-निरोगी पालक जोडी उत्तम प्रकारे एकत्र करा आणि आठवड्याच्या रात्रीच्या व्हेजसाठी बॉक्स तपासा. ही डिश सॉसमध्ये असंख्य स्वादांसह एकत्र येते – पॅन बिट्सचे सर्व मसाले, व्हिनेगर, आंबट मलई आणि समृद्धतेसाठी हेवी क्रीम मिसळले जातात.
हे मसालेदार कोंबडीचे कटलेट्स आधीच तयार करण्यासाठी वेगवान आहेत परंतु आणखी वेळ दाढी करण्यासाठी, संपूर्ण काळे पाने स्वच्छ करणे आणि कापून टाका आणि त्याऐवजी चिरलेल्या काळेच्या पिशवीत ढवळून घ्या.
हे अल्ट्रा-फास्ट क्रीमयुक्त लिंबू चिकन व्यस्त आठवड्याच्या रात्री योग्य आहे. या कौटुंबिक अनुकूल डिनरला नूडल्स (किंवा झुडल्स, कमी कार्ब घेण्याकरिता) आणि भाजलेले ब्रोकोली किंवा ग्रीन सॅलडसह सर्व्ह करा.
या निरोगी डिनरच्या रेसिपीमध्ये सूर्य-वाळलेल्या टोमॅटोचा दोनदा वापर केला जातो: जारमधील तेल कोंबडी शिजवण्यासाठी वापरले जाते, तर टोमॅटो श्रीमंत, चवदार डिशसाठी मलई सॉसमध्ये जोडले जातात. ही रेसिपी आमच्या लोकप्रिय चिकन कटलेट्समधून सूर्य-वाळलेल्या टोमॅटो क्रीम सॉससह चार ऐवजी दोन सर्व्ह करण्यासाठी रुपांतरित केली गेली.
या अल्ट्रा-फास्ट वन-स्किलेट डिनरमध्ये चमकदार फेटा चीज, लिंबू आणि ताजे औषधी वनस्पतींनी भरलेल्या मलई सॉसमध्ये द्रुत-स्वयंपाक करणार्‍या चिकन कटलेट्सला स्मोथर्ड केले जाते.
ही द्रुत-स्वयंपाक करणारी, उच्च-प्रथिने चिकन डिश कोणत्याही आठवड्याच्या रात्री योग्य आहे. येथे, आम्ही चेरी टोमॅटो थोड्या वाइनसह शिजवतो आणि जोपर्यंत ते फुटत नाही आणि जॅमी बनत नाही – कोंबडीसह जोडण्यासाठी एक लुसलुशीत सॉस बनवितो. शेवटी एक चिमूटभर साखर सॉसच्या आंबटपणास संतुलित करते.
या कॅप्रिस सारख्या कोंबडीचा टॉपिंग ग्रिलवर छान आणि मधुर होतो. आपण तिथे असताना, सर्व्ह करण्यासाठी काही कुरकुरीत भाकरी कुरकुरीत करा. आपल्या प्लेटवर उरलेल्या सर्व चवदार रस भिजवून हे छान आहे.
आर्टिचोक डुबकीमुळे प्रेरित होऊन, आम्ही ओह-समाधानकारक जेवणासाठी द्रुत-पाककला चिकन ब्रेस्ट कटलेट्सवर सर्व्ह करण्यासाठी एक मलई चीज टॉपिंग बनविली.
या सॉसमध्ये थोडासा प्रोसीयूट्टो चवदार चव जोडतो. या द्रुत-पाककला डिश संपूर्ण-गहू एंजेल हेअर पास्तासह सर्व्ह करा.
आपल्याला या मलईदार लिंबाच्या सॉसचा एक थेंब कचरा होऊ देऊ इच्छित नाही. हे सर्व भिजण्यासाठी तांदूळ पिलाफ किंवा भाजलेल्या बटाट्यांसह सर्व्ह करा.
चिकन कटलेट्स द्रुतगतीने शिजवतात आणि टोमॅटो, झुचिनी आणि इटालियन मसाला असलेल्या मलई सॉससह हायलाइट केले जातात. ही रेसिपी निश्चितपणे नवीन आठवड्यातील रात्रीची आवडती बनली आहे की संपूर्ण कुटुंबाला आवडेल. जेवण बनवण्यासाठी संपूर्ण गहू पास्ता किंवा तांदूळ सर्व्ह करा.
ही सुलभ चिकन कटलेट रेसिपी आपल्याला फक्त 20 मिनिटांत टेबलवर निरोगी जेवण मिळविण्यात मदत करेल. द्रुत पॅन सॉस तयार करण्यासाठी नारळाच्या दुधाची मलईची सुसंगतता योग्य आहे – एक दाट जोडण्याची गरज नाही.
