काले अंडरआर्म्स किसी के लिए भी आकर्षक नहीं होते। यह स्थिति कई बार शर्मिंदगी का कारण बन सकती है। अंडरआर्म्स का काला होना विभिन्न कारणों से हो सकता है, जैसे कि शेविंग, त्वचा की कोशिकाओं का काला पड़ना, या हार्मोनल असंतुलन। इस वजह से कई लोग स्लीवलेस कपड़े पहनने से कतराते हैं। यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो प्राकृतिक उपायों का सहारा ले सकते हैं, क्योंकि केमिकल युक्त उत्पाद आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और लालिमा की समस्या को बढ़ा सकते हैं।

त्वचा विशेषज्ञ डॉ. आंचल पंथ के अनुसार, अंडरआर्म्स के काले होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शेविंग और वैक्सिंग सबसे सामान्य हैं। इससे अन्य समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, इससे छुटकारा पाना आवश्यक है। केमिकल के उपयोग से त्वचा में लालिमा भी बढ़ सकती है, इसलिए प्राकृतिक उपायों का उपयोग करना बेहतर है।

बेकिंग सोडा काले अंडरआर्म्स को हल्का करने का एक प्रभावी घरेलू उपाय है। इसमें मौजूद वाइटनिंग एजेंट त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करते हैं। यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में भी कार्य करता है। इसके लिए 2 से 3 चम्मच बेकिंग सोडा को 1 चम्मच गुलाब जल के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अंडरआर्म्स पर लगाएं और 5 से 10 मिनट बाद धो लें।

नींबू का रस प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है, जो अंडरआर्म्स की त्वचा को हल्का करने में मदद करता है। इसके लिए एक चुटकी हल्दी, दही, शहद और नींबू का रस मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें। इसे अंडरआर्म्स पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।

संतरे के छिलके त्वचा पर काले धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं और काले अंडरआर्म्स को हल्का करने के लिए एक प्रभावी उपाय हैं। सूखे संतरे के छिलकों को पीसकर पाउडर बना लें और इसमें थोड़ा दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को काले अंडरआर्म्स पर लगाएं और 10 से 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।