उन्हाळ्यात यूटीआय संसर्ग: उन्हाळ्याचा हंगाम ठोठावताच आपल्या शरीराला बर्‍याच नवीन आव्हानांचा सामना करावा लागतो. सनबर्नपासून उष्णता रोखणे, त्वचेला सनबर्नपासून आणि पाण्याच्या कमतरतेपासून वाचणे म्हणजे निर्जलीकरण करणे, परंतु बहुतेकदा त्याकडे दुर्लक्ष केले जाते त्यामध्ये आणखी एक आरोग्य समस्या आहे म्हणजेच मूत्रमार्गात संसर्ग किंवा मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा संसर्ग.

हा संसर्ग कोणासही होऊ शकतो, परंतु स्त्रियांमध्ये पुरुषांपेक्षा बर्‍याच वेळा जास्त असण्याची शक्यता आहे. यामागील कारण म्हणजे स्त्रियांची शारीरिक रचना, त्यांची मूत्रमार्ग लहान आहे, जी बॅक्टेरियांना मूत्राशयात पोहोचण्यासाठी कमी वेळ लागते.

हा धोका उन्हाळ्यात आणखी वाढतो. जेव्हा प्रारंभिक लक्षणांकडे दुर्लक्ष केले जाते तेव्हा समस्या आणखी वाढते. अनेक वेळा स्त्रिया लाजिरवाणे किंवा अज्ञानामुळे उपचारांना उशीर करतात, जे मूत्रपिंडाच्या संसर्गामध्ये देखील पोहोचू शकते. या लेखात आम्हाला माहिती असेल की यूटीआय का संपतो, उन्हाळ्यात त्याचा धोका कसा वाढतो, त्याची लक्षणे काय आहेत, कोणत्या सवयी शक्य आहेत आणि कोणत्या परिस्थितीत डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे.

यूटीआय म्हणजे काय?

यूटीआय म्हणजे मूत्रमार्गाचा संसर्ग. हे एक संक्रमण आहे जे मूत्रमार्गाच्या मूत्रपिंडाच्या मूत्रपिंड, मूत्रमार्गाच्या मूत्राशय, मूत्रमार्गात किंवा मूत्रमार्गाच्या कोणत्याही भागात उद्भवू शकते. जेव्हा बॅक्टेरिया (बहुतेक वेळा ई. कोलाई) मूत्र प्रणालीमध्ये प्रवेश करतात आणि तेथे वेगाने वाढण्यास सुरवात होते.

उन्हाळा आणि यूटीआय कनेक्शन

उन्हाळ्याच्या हंगामात यूटीआयची शक्यता वाढते, यामागील अनेक कारणे आहेत:

जास्त घाम येणे – शरीरातून पाण्याचे प्रमाण कमी होते, ज्यामुळे मूत्र कमी होते. कमी मूत्र म्हणजे जीवाणू शरीरातून बाहेर पडत नाहीत.

कमी पाणी पिणे – डिहायड्रेशन संसर्गास प्रोत्साहित करते.

स्विमिंग पूलमध्ये अधिक वेळ घालवा– ओल्या कपड्यांमध्ये उत्कंठित केल्याने बॅक्टेरियांसाठी अनुकूल वातावरण तयार होते.

घट्ट कपडे आणि सिंथेटिक अंडरवियर परिधान– हे ओलावा वाढवून संक्रमणास आमंत्रित करते.

यूटीआयची सामान्य लक्षणे

पुन्हा पुन्हा जाण्याची इच्छा

लघवी करताना ज्वलन किंवा वेदना

लघवी

खालच्या ओटीपोटात वेदना

कधीकधी सौम्य ताप किंवा थरथरणे

मुलांमध्ये चिडचिडेपणा आणि लघवी थांबविण्याचा प्रयत्न करा

उन्हाळ्यात यूटीआय कसे टाळावे?

दिवसातून कमीतकमी 8-10 चष्मा पाणी घ्या.

जेव्हा आपण लघवी करता तेव्हा त्वरित जा.

घट्ट कपडे घालू नका, सैल आणि सूती अंडरवेअर घालू नका.

पोहणे किंवा घाम येणे नंतर कपडे द्रुतपणे बदला.

शौचालयानंतर, विशेषत: महिलांसाठी समोरपासून मागास स्वच्छ करा.

लैंगिक संबंधांचे नंतर लघवी करणे सुनिश्चित करा, ते बॅक्टेरिया काढून टाकते.

घरगुती उपाय

जर प्रारंभिक लक्षणे असतील तर या उपायांना मदत होऊ शकते:

नारळ पाणी आणि शिकांजी – शरीराला थंड आणि झगडा संसर्ग होतो.

भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पाणी – चमच्याने भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पाण्यात उकळवा आणि दिवसातून दोनदा प्या.

कोथिंबीर – सकाळी कोथिंबीर प्या आणि रात्रभर प्या.

क्रॅनबेरी रस – हे बॅक्टेरियांना मूत्रमार्गात चिकटून राहण्यापासून प्रतिबंधित करते.

डॉक्टर कधी भेटावे,

जर ही लक्षणे दिसून आली तर उशीर करू नका:

उच्च ताप किंवा पाठदुखी. हे सूचित केले जाऊ शकते की संसर्ग मूत्रपिंडात पोहोचला आहे.

रक्तस्त्राव

घरगुती उपायांना २- 2-3 दिवसात दिलासा मिळत नाही

डॉक्टर सहसा मूत्र चाचण्या देतात आणि योग्य प्रतिजैविक देतात जे काही दिवसांत संसर्ग बरे करू शकतात.

जेव्हा शरीर निरोगी राहते तेव्हाच उन्हाळ्याच्या सुट्ट्या मजेदार असतात. यूटीआय एक सामान्य परंतु दुर्लक्षित संसर्ग आहे ज्यास थोड्या सावधगिरीने पूर्णपणे प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. भरपूर पाणी प्या, स्वच्छता ठेवा आणि आवश्यक असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेण्यास उशीर करू नका.