Grid.ID - Tumit kaki kerap menjadi bagian tubuh yang mengalami penumpukan sel kulit mati. Dalam artikel ini, Grid.ID akan berikan tips mengangkat sel kulit mati pada tumit kaki menggunakan satu bahan saja!

Sobat Grid mungkin kerap mengalami masalah tumit kaki yang kering dan pecah-pecah. Dibutuhkan perawatan seperti eksfoliasi, agar tumit kaki dapat terlihat mulus dan bersih tanpa adanya penumpukan sel kulit mati.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengangkat sel kulit mati pada tumit kaki. Bisa menggunakan produk kemasan atau menggunakan bahan alami yang bisa ditemukan di dapur rumah.

Di bawah ini, Grid.ID akan berikan tips mengangkat sel kulit mati pada tumit kaki menggunakan satu bahan dapur saja. Tips ini hanya bisa dilakukan pada tumit kaki yang sedang tidak terlukaatau mengalamiinfeksi ya, sobat Grid.

Apa bahan yang dibutuhkan dan bagaimana tips melakukannya?

Dikutip dari healthline.com, cuka merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk membantu eksfoliasi sel kulit mati pada tumit kaki. Cuka yang dimaksud bisa cuka jenis apapun, mulai dari cuka apel atau cuka putih yang umum ditemukan pada dapur rumah.

Menggunakan cuka dalam tahapan eksfoliasi kaki, membutuhkan tambahan air bersih. Sobat Grid perlu mencampurkan cuka dengan air bersih,karena cuka murni dapat menimbulkan iritasi, atau kemungkinan kulit terbakar pada permukaan kulit.

Sobat Grid membutuhkan air dingin untuk dicampurkan dengan cuka. Hindari penggunaan air panas, karena dapat membuat kulit menjadi lebih kering.

Masih dikutip dari sumber yang sama, takaran air bersih dan cuka adalah 2 dibanding 1. Dua bagian air bersih dan satu bagian cuka.

Rendam kaki selama lima sampai sepuluh menit dalam campuran air tersebut. Biasanya, kaki akan menjadi lebih lembut setelah direndam dan akan memudahkan proses eksfoliasi.

Proses eksfoliasi bisa dilakukan dengan menggunakan batu apung atau alat scrub kaki untuk menggosok tumit kaki. Setelah digosok, segera bersihkan kaki dengan air bersih.

Kemudian, jangan lupa gunakan moisturizer atau petroleum jelly untuk melembapkan kaki. Cukup lakukan perendaman kaki menggunakan cuka sebanyak satu sampai dua kali saja dalam seminggu. Pastikan beri jarak waktu setiap penggunaan, ya!

Kemungkinan Efek Samping Penggunaan Cuka untuk Merendam Kaki

Seperti bahan alami lainnya, cuka memiliki beberapa kemungkinan efek samping jika digunakan secara keliru atau berlebihan. Jika digunakan terlalu sering, air rendaman cuka dapat membuat kaki menjadi kering dan lebih rentan mengalami pecah-pecah.

Selain itu, beberapa kondisi sebaiknya menghindari penggunaan air rendaman cuka, seperti:

1. Kondisi kaki yang pecah-pecah dan memiliki luka terbuka. Penggunaan air rendaman kaki hanya akan menimbulkan rasa perih yang luar biasa.

2. Pemilik diabetes atau sirkulasi darah yang buruk, sebaiknya melakukan konsultasidengan dokter terkait terlebih dahulu.