आजकल की जनरेशन की सबसे बड़ी दिक्कत जो लगभग हर किसी व्यक्ति में देखेने को मिल रही है वह है ,(बाल गिरना)बालों का पतलापन जो अब बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। क्योंकि देखा जाए तो खराब खानपान, तनाव, जिसकी वजह से बालों की जड़ तक ज़रूरी पोषण नहीं पहुँच पाता है। इसलिए लोग लंबे-घने बाल पाने के लिए मार्किट से तरह-तरह के महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स ज्यादातर खरीद रहे हैं, जिनका असर हर किसी व्यक्ति के लिए सही होता है।
इसलिए हम आपको (लंबे मोटे बालों के लिए प्याज) प्याज से एक ऐसी रेमिडी बता रहे है , जिससे बालों मे जड़ से मजबूती के साथ हेयर फॉल को भी काफी हद तक कम हो जाता है। और साथ ही बालों की ग्रोथ को तेज़ करता है। इसलिए आइए जानें, पतले और कमज़ोर बालों को लंबा-घना बनाने के लिए प्याज का इस्तेमाल कैसे करें।
अगर आप अपने बालों मे प्याज का रस और सरसों का तेल मिलाकर रोज रातकों बाल धोने से पहले लगाते है,तो इससे आपके बालों की झाड़ों को अच्छा पोषण मिल जाता है। इसे लगाने का तरीका उसके लिए आप सबसे एक पैन में सरसों का तेल गर्म करें और फिर एक प्याज को छोटे टुकड़ों में काटकर डाल दें। जब प्याज अच्छी तरह पक जाए और तेल में उसका रस जाए, तो इसे छानकर ठंडा होने दें। फिर इससे स्कैल्प की मदद से बालों की जड़ों-जड़ों तक में हल्के हाथों से मालिश करें। इस उपाय से न सिर्फ हेयर फॉल में कमी आती है, बल्कि बालों की लंबाई और घनापन भी बढ़ता है।
प्याज और नारियल का तेल मिलाकर लगाने से रूखे और बेजान बालों को जीवन मिलता है। एक पैन में नारियल का तेल गर्म करें और उसमें प्याज के टुकड़े डालकर अच्छी तरह पकाएं। जब तेल में प्याज की खुशबू और रस घुल जाए, तो इसे छानकर ठंडा करें। यह मिश्रण बालों की जड़ों में लगाकर हल्की मालिश करें और एक घंटे बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। नारियल का तेल बालों को नमी देता है, जबकि प्याज बालों को अंदर से पोषण देकर उन्हें लंबा और घना बनाता है।
अगर बाल अत्यधिक झड़ते हैं और बहुत पतले हो गए हैं, तो प्याज और मेथी का ये नुस्खा कारगर साबित हो सकता है। रातभर मेथी के दानों को भिगोकर रखें और सुबह उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें। इसमें प्याज का रस मिलाएं और बालों पर अच्छे से लगाएं। इसे 40 मिनट तक लगा रहने दें और फिर माइल्ड शैंपू से धो लें। मेथी बालों को मज़बूती देती है, जबकि प्याज हेयर फॉल को रोकने में मदद करता है। यह उपाय बालों को चमकदार, लंबा और घना बनाने में मदद करता है।
करी पत्ते बालों को पोषण देने और सफेद बालों को रोकने में भी मदद करते हैं। प्याज के रस और करी पत्ते के पेस्ट को मिलाकर एक प्रभावी हेयर पैक तैयार किया जा सकता है। करी पत्ते का पेस्ट बनाएं और उसमें ताजा निकाला गया प्याज का रस मिलाएं। इसे स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं और लगभग 40-50 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। नियमित इस्तेमाल से बालों में तेजी से बढ़ोतरी होती है और उनका घनापन बढ़ता है।
अगर आपके पास समय कम है या आप किसी अन्य चीज़ को मिलाने का झंझट नहीं चाहते, तो प्याज का रस अकेले भी बेहद असरदार साबित होता है। एक या दो प्याज को पीसकर या ग्राइंडर में डालकर उसका रस निकालें। इस रस को कॉटन की मदद से बालों की जड़ों और पूरे स्कैल्प पर लगाएं। इसे 35-40 मिनट तक छोड़ दें और फिर हल्के शैंपू से धो लें। नियमित तौर पर ऐसा करने से बालों की जड़ें मज़बूत होंगी, हेयर फॉल में कमी आएगी और बाल तेज़ी से बढ़ने लगेंगे।
प्याज आधारित किसी भी हेयर पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 बार करना सबसे बेहतर रहता है। ध्यान रखें कि प्याज का रस आंखों में न जाए और बाल धोने के बाद किसी अच्छे माइल्ड शैंपू से सफाई ज़रूर करें। बेहतर परिणाम के लिए इन उपायों को कम से कम 2 से 3 महीने तक लगातार अपनाएं।
अगर आपको प्याज से एलर्जी है या स्कैल्प पर किसी प्रकार की जलन, खुजली या घाव हैं, तो इन उपायों को इस्तेमाल करने से पहले किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
