जर आपण अशा लोकांपैकी एक असाल ज्यांना कायमचे जगायचे आहे किंवा कमीतकमी शक्य तितक्या जवळपास जवळपास जगायचे असेल तर आपल्याला काही छान मित्र मिळण्याची आवश्यकता आहे. केवळ आपल्यासाठी छान असलेले मित्रच नव्हे तर मित्रांना असे वाटते की आपण रस्त्यावरुन येण्याची सर्वात चांगली गोष्ट आहात; ज्या मित्रांना वाटते की आपण देखील त्यांच्यासाठी छान आहात.
हे असे मित्र आहेत जे आपल्याबद्दल खूप विचार करतात जे चौरस मार्गाने आपल्याला अधिक काळ जगतात, असे विज्ञान म्हणतात. संशोधकांना सापडले आहे जेव्हा जेव्हा आयुष्याचा विचार केला जातो तेव्हा ते व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्यांविषयी आणि आपल्या मित्रांनी गुच्छात सर्वात हुशार किंवा श्रीमंत आहोत की नाही यापेक्षा हे गुण कसे पाहतात याबद्दल अधिक असते.
संबंधित: अधिक प्रवास करा, जास्त काळ जगणे? विज्ञान म्हणते की हे 7 फायदे आपल्या जीवनात अनेक वर्षे जोडू शकतात
75 वर्षांचे संशोधन असे आढळले की सहभागींच्या मित्रांची मते, अगदी, अगदी दीर्घ अभ्यासानुसार, जेव्हा दीर्घायुष्यात येतात तेव्हा जबरदस्त हिटर्स होत्या. आपण किती स्मार्ट किंवा श्रीमंत आहात हे महत्त्वाचे नाही; आपण आपला वेळ कोणाबरोबर घालवला आहे हे महत्त्वाचे आहे.
हे असे पुरुष होते ज्यांचे मित्र त्यांना विवेकबुद्धीचे आणि खुले मानतात जे सर्वात प्रदीर्घ जगले आणि ज्या स्त्रिया ज्यांचे मित्र म्हणाले की ते सहमत आणि भावनिक स्थिर आहेत ज्यांना दीर्घकाळ जीवन जगण्याची शक्यता आहे, जरी या सिद्धांताने पुरुषांसाठी सर्वोत्कृष्ट काम केले. मला माहित आहे की ते विचित्र आहे, परंतु विज्ञान, मनुष्य.
जेकब लंड / शटरस्टॉक
संबंधित: ब्रेन डॉक्टर उघडकीस आणतो की ज्या लोकांना हा एक विशिष्ट छंद आहे तो प्रत्येकापेक्षा जास्त काळ जगतो
मानसशास्त्रात, असे काहीतरी आहे बिग फाइव्ह व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्ये तेच “ब्रॉड डोमेन आणि परिमाण” आहेत ज्या अंतर्गत मानवी व्यक्तिमत्त्वाचे पैलू पडतात. ते पाच म्हणजे न्यूरोटिकिझम, सहमतत्व, प्रामाणिकपणा, एक्स्ट्राव्हर्शन आणि मोकळेपणा.
जरी न्यूरोटिक असणे कदाचित चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान होण्याची शक्यता आहे, परंतु हे इतर व्यक्तिमत्त्व गुण आहेत जे आपण ज्या प्रेमात आणि काळजी घेत आहोत त्यांना दृश्यमान असल्यास, दीर्घकाळ जीवन जगू शकेल. आपण स्वत: ला सहमत किंवा प्रामाणिक मानू शकत नाही, परंतु जर आपल्या मित्रांनी असे म्हटले तर आम्ही आहोत, तर, आम्ही आहोत, आणि आम्ही असे केल्याने फायदे मिळवू.
संबंधित: आपण किती काळ जगता याचा अंदाज लावू शकतो
टेकवे? जे लोक आपल्यावर प्रेम करतात आणि काळजी घेतात अशा लोकांसह स्वत: चे सभोवताल सर्वत्र महान आहे. आम्हाला केवळ एकटेच आणि समर्थित वाटत नाही, परंतु ते असे लोक आहेत जे आपण महान आहोत आणि आपल्यातील सर्व आश्चर्यकारक गोष्टी पाहू शकतात जे आपल्याला दीर्घ आणि आनंदी जीवन जगण्यास मदत करतात.
जवळचे मित्र आपल्यात काही गोष्टी पाहू शकतात ज्या आपण स्वत: ला पाहू शकत नाही आणि त्या कारणास्तव, आम्हाला आपले चांगले आणि वाईट दोन्ही मुद्दे कबूल करण्यास भाग पाडले जाऊ शकते. या जीवनात आपण घेतलेली मैत्री ही आपण घेतलेल्या सर्वात महत्त्वाच्या निर्णयाची ठरणार आहे.
आमचे वाईट मुद्दे वाढीव आयुष्यात योगदान देऊ शकत नाहीत, परंतु आम्ही चांगल्या सामग्रीला वाईटपेक्षा जास्त असल्यास, आपल्या 80 आणि 90 च्या दशकात आम्हाला आणेल असे चांगले मुद्दे आहेत. मूलभूतपणे, जे खाली येते ते म्हणजे एक सकारात्मक व्यक्ती असणे म्हणजे योग्य वृद्धावस्थेपर्यंत पोहोचण्याचे तिकीट, जर ती आपली गोष्ट असेल तर.
संबंधित: मानसशास्त्र म्हणते की आपण या 4 कौशल्यांमध्ये प्रभुत्व मिळवू शकत असल्यास, आपण सरासरी अमेरिकनपेक्षा जास्त काळ जगता
अमांडा चॅटेल एका दशकापासून निरोगीपणा आणि नातेसंबंध पत्रकार आहे. तिचे कार्य ग्लॅमर, शेप, सेल्फ आणि इतर आउटलेटमध्ये वैशिष्ट्यीकृत आहे.
