नीतू कपूर ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर एक तस्वीर साझा की, जिसमें उनके पौष्टिक भोजन की थाली दिखाई दे रही थी। यह तस्वीर यह दर्शाती है कि वे अपनी सेहत को कितनी प्राथमिकता देती हैं और घर के बने साधारण, संतुलित और स्वास्थ्यवर्धक भोजन का सेवन करती हैं।

उनकी थाली में आमतौर पर दाल, रोटी, सब्ज़ी और सलाद जैसी चीज़ें होती हैं, जो एक संपूर्ण भारतीय भोजन का हिस्सा हैं और शरीर को आवश्यक पोषण प्रदान करती हैं। नीतू कपूर का यह पोस्ट उन सभी के लिए प्रेरणा है जो व्यस्त जीवन में अपनी डाइट पर ध्यान नहीं दे पाते।

यह दिखाता है कि उम्र चाहे जो भी हो, स्वस्थ और पौष्टिक खान-पान को अपनी दिनचर्या में शामिल करना कितना महत्वपूर्ण है। नीतू कपूर अपनी पोस्ट्स के माध्यम से यह संदेश देती रहती हैं कि फिटनेस और स्वास्थ्य किसी उम्र के मोहताज नहीं हैं और सही खान-पान इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।