गर्मी के मौसम में धूप में निकलना आवश्यक है, लेकिन यह त्वचा के लिए परेशानी का कारण भी बन सकता है, खासकर जब टैनिंग शुरू हो जाती है। टैनिंग से चेहरा काला और बेजान दिखने लगता है, जिससे आत्मविश्वास में कमी आ सकती है। कई बार सनस्क्रीन लगाने के बावजूद टैनिंग से बचना मुश्किल हो जाता है। यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। कुछ सरल और प्राकृतिक घरेलू उपायों से आप धीरे-धीरे टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। इन उपायों को सप्ताह में एक या दो बार अपनाने से आपको जल्द ही परिणाम दिखने लगेगा। आइए जानते हैं कि बिना केमिकल के उत्पादों का उपयोग करके आप अपनी त्वचा को टैनिंग से कैसे मुक्त कर सकते हैं।

दूध और हल्दी का मिश्रण

यदि आप सप्ताह में एक या दो बार दूध में हल्दी मिलाकर लगाते हैं, तो यह टैनिंग से राहत दिला सकता है। दूध त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और त्वचा को उज्ज्वल करने वाले गुण होते हैं, जो टैनिंग को कम करने में सहायक होते हैं। थोड़े से कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

खीरा त्वचा को हाइड्रेट और ताजगी प्रदान करता है और टैनिंग को कम करने में मदद करता है। खीरे को पीसकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं। सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें। इस उपाय को सप्ताह में 1-2 बार करें।

एलोवेरा और गुलाब जल

एलोवेरा एक प्राकृतिक और लाभकारी उत्पाद है जो आसानी से उपलब्ध है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन त्वचा की मरम्मत करते हैं और सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से राहत देते हैं। गुलाब जल त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और रोमछिद्रों को कसने में मदद करता है। रात को सोने से पहले एक चम्मच एलोवेरा जेल में दो चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे आपकी त्वचा टैनिंग से मुक्त और चमकदार हो जाएगी।

बेसन और टमाटर का पैक

बेसन और टमाटर दोनों ही त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच टमाटर का रस और एक चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें। यह न केवल टैनिंग को हटाता है, बल्कि त्वचा की बनावट को भी सुधारता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को साफ करता है।

कॉफी और टमाटर का स्क्रब

कॉफी को त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। एक चम्मच कॉफी में टमाटर का रस मिलाकर टैनिंग वाली जगह पर लगाएं। जब यह सूख जाए, तो इस पर थोड़ा नींबू रगड़ें और फिर चेहरा धो लें। यह टैनिंग हटाने, पिगमेंटेशन को कम करने और प्राकृतिक तरीके से त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। इस उपाय को सप्ताह में 1-2 बार भी किया जा सकता है।