हायलाइट्स
- यकृत डीटॉक्स आयुर्वेदासाठी भूमी आमला सर्वात प्रभावशाली औषध मानले जाते.
- कावीळ, हिपॅटायटीस आणि फॅटी यकृत यासारख्या गंभीर आजारांमध्ये नैसर्गिक आराम मिळतो.
- मधुमेह, संधिवात, पाचक समस्या आणि त्वचेच्या आजारांमध्ये जमीन आमला देखील खूप फायदेशीर आहे.
- त्याची पाने, मुळे आणि देठ – सर्व नैसर्गिक औषधी शक्तीमध्ये लपलेले आहेत.
- तज्ञ जमीन हंसबेरी कशी आणि किती वापरावे हे सांगतात.
आधुनिक जीवनशैली, अनियमित खाणे आणि तणाव वाढत आहे – हे सर्व प्रथम आपल्या यकृतावर. अशा वेळी शरीर शुद्ध करण्यासाठी यकृत डीटॉक्स आवश्यकता अत्यंत वाढते. आयुर्वेदातील फिलॅन्थस यूरिनारिया यकृत डीटॉक्स हा सर्वोत्कृष्ट नैसर्गिक उपाय मानला जातो. त्याच्या पाने, देठ आणि मुळांमध्ये उपस्थित औषधी घटक बर्‍याच रोगांना बरे करण्यास सक्षम आहेत.
जमीन आवळा: परिचय आणि महत्त्व
जमीन हंसबेरी म्हणजे काय?
भूमी आमला एक लहान, जमिनीजवळ वाढणारी एक औषधी वनस्पती आहे, ज्याला संस्कृतमध्ये हिंदी, तमलाकी आणि काशार आणि मराठीत भुई आवला म्हणून ओळखले जाते. त्याचे वैज्ञानिक नाव फिलालॅन्थस यूरिनारिया आहे. ते आयुर्वेद मध्ये यकृत डीटॉक्स रामबन हे एक औषध मानले जाते.
जमीन हंसबेरीचे औषधी गुणधर्म
यकृतासाठी वरदान
- भूमी आमला यकृत डिटॉक्स असलेल्या नैसर्गिक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य असते.
- चरका संहिता मध्ये, त्याला जीवाश्म म्हटले जाते, म्हणजेच शरीरातून विषारी घटक काढून टाकणे.
- कावीळ, हिपॅटायटीस बी आणि सी, फॅटी यकृत आणि यकृत सिरोसिस यासारख्या रोगांमध्ये हे अत्यंत फायदेशीर आहे.
- यकृत डीटॉक्स हे आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती यकृत पेशी दुरुस्त करण्यात मदत करते.
पाचक प्रणाली सुधारण्यात उपयुक्त
- लँड आवळा अपचन, आंबटपणा, बद्धकोष्ठता आणि फुशारकी यासारख्या समस्या दूर करते.
- नियमित सेवन पाचक प्रणाली मजबूत करते आणि शरीराला हलके वाटते.
- त्याचे सेवन देखील उपासमारीत सुधारते, जे यकृत आणि पाचक प्रणालीच्या चांगल्या स्थितीचे लक्षण आहे.
मधुमेह नियंत्रणात देखील प्रभावी
रक्तातील साखरेसाठी नैसर्गिक उपाय
- लँड आवळा रक्तातील ग्लूकोजची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत करते.
- त्यात आढळणारे अँटीऑक्सिडेंट्स आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी घटक जळजळ कमी करतात.
- यकृत डीटॉक्स यासह, हे स्वादुपिंडाची कार्यक्षमता देखील सुधारते, ज्यामुळे इन्सुलिन रिलीज सुधारते.
खोकला, ताप आणि संधिवात मध्ये प्रभावी
- भूमी आमला पारंपारिकपणे खोकला, सौम्य ताप आणि घसा खवखवणे मध्ये वापरला जात आहे.
- संधिवात रूग्णांना त्याच्या मुळांपासून बनवलेल्या डीकोक्शनचा फायदा होतो.
- त्याचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा गुणधर्म शरीराला संसर्गाविरूद्ध लढा देण्याची क्षमता देतात.
त्वचेचा रोग आणि त्वचेच्या आजारांमध्ये वापर
- जमीन हंसबेरीची पेस्ट बनवा आणि त्वचेवर ते लागू करा, यामुळे त्वचेच्या आजारांमध्ये आराम मिळतो.
- यकृत डीटॉक्स त्वचेच्या चमक वाढल्यामुळे, कारण यकृताचा प्रकाश त्वचेवर परिणाम दर्शवितो.
- मुरुम, gies लर्जी, खाज सुटणे यासारख्या त्वचेच्या समस्यांमध्ये लँड आवळा खूप उपयुक्त असल्याचे सिद्ध होते.
जमीन हंसबेरी कशी वापरावी?
आरोग्य तज्ञांचा सल्ला
- ग्राउंड हंसबेरी कोरडे करा आणि पावडर बनवा आणि सकाळी रिक्त पोटात मध किंवा पाण्याने घ्या.
- ताजे रस (रस) काढणे आणि रिकाम्या पोटीवर त्याचे सेवन करणे फायदेशीर आहे.
- उकळत्या पाने आणि मुळांनी बनविलेले एक डीकोक्शन यकृत डीटॉक्स साठी खूप प्रभावी आहे.
- त्वचेच्या समस्येमध्ये त्याची पाने बारीक करा आणि पेस्टसारखे लागू करा.
जमीन हंसबेरीचे सेवन करताना या खबरदारी ठेवा
- कोणत्याही आयुर्वेदिक औषधाप्रमाणे, वैद्यकीय सल्ल्यासह जमीन हंसबेरी वापरा.
- गर्भवती महिला किंवा स्तनपान देणा mothers ्या मातांनी डॉक्टरांना विचारून त्याचा सेवन करावा.
- आपण आधीपासूनच कोणतेही अ‍ॅलोपॅथिक औषध घेत असाल तर जमीन हंसबेरी सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- अत्यधिक प्रमाणात सेवन केल्याने अतिसार किंवा अशक्तपणा यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
वेगवेगळ्या भाषांमध्ये जमीन हंसबेरीची नावे
- संस्कृत: तमलाकी, बहुपात्र, काशार
- हिंदी: जमीन आमला, वन्य आमला
- कन्नड: नेल्नेली, जिओ नॅली
- मल्याळम: किझुककेनेली
- तेलगू:
- मराठी: भुई आमला
भूमी आमला केवळ एक प्राचीन औषधी वनस्पतीच नाही तर आजच्या काळात यकृत डीटॉक्स एक नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय देखील आहे. त्याचे सेवन केवळ यकृत संबंधित रोगांना बरे करते, तर पचन, त्वचा, रक्तातील साखर आणि प्रतिकारशक्ती देखील सुधारते. त्याचा नियमित आणि संतुलित वापर संपूर्ण आरोग्य सुधारू शकतो. परंतु हे लक्षात ठेवा की कोणतेही औषध योग्य प्रमाणात आणि सल्ल्यानुसार घेतले जाते तेव्हाच फायदे देतात.
