SajianSedap.com -Akhirnya terungkap juga makanan untuk obat masuk angin.
Jadi kalau Anda sudah tahumakanan untuk obat masuk angin, Anda engga perlu kerokan lagi.
Bahkan Anda juga tak perlu takut kesulitan mencarimakanan untuk obat masuk angin.
Karenamakanan untuk obat masuk angin ini pasti ada di rumah.
Hargamakanan untuk obat masuk angin ini juga murah meriah.
Dijamin pula kalau Anda konsumsimakanan untuk obat masuk angin, badan bakal bugar kembali.
Penasaran apa sajamakanan untuk obat masuk angin? Yuk simak artikel berikut ini!
Cara alternatif tersebut adalah dengan memakan makanan tertentu yang membantu meringankan gejala masuk angin dan juga mengatasinya.
Apa saja makanan-makanan itu, berikut tiga diantaranya.
1. Jahe
Rempah yang satu ini dikenal memiliki sifat yang menghangatkan tubuh.
Karena itu, air rebusan jahe cocok diminum bagi Anda yang terkena masuk angin untuk membuat perut lebih nyaman dan tubuh lebih hangat.
Jika tak suka meminum jahe, Anda bisa mencoba mengonsumsi permen jahe yang juga bisa membantu meredakan gejala mual yang kerap datang saat tubuh masuk angin.
Tapi, selain mengonsumsi jahe Anda juga harus istirhat yang cukup untuk membantu pemulihan tubuh.
2. Telur
Telur yang menjadi makanan favorit banyak orang ternyata juga bagus untuk penderita masuk angin.
Kandungan protein dalam telur bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, telur bisa mengurangi rasa mual dan ingin muntah terus menerus.
Konsumsilah telur rebus dan campurkan dengan makanan hangat lainnnya agar membuat tubuh lebih baik.
3. Sup hangat
Sup hangat adalah makanan yang harus Anda konsumsi saat masuk angin.
Anda bisa memilih deretan sup hangat seperti sup ayam, sup sayur, kuah bakso hangat dan makanan lainnya yang berkuah dan hangat bagus saat masuk angin.
Makanan berkuah tanpa santan bagus untuk mengisi perutmu tanpa rasa mual.
Selain itu, mengonsumsi sup hangat saat masuk angin bisa membantu mengisi tenaga dan mencegah perut kembung.
Nah, jika Anda sedang masuk angin Anda bisa mencoba mengonsumsi salah satu diantaranya ya.
Kondisi Ini Dilarang Konsumsi Jahe
Meskipun jahe memiliki nutrisi yang kuat dan senyawa bioaktif, ada beberapa hal yang harus Anda ketahui tentang efeknya pada kondisi medis tertentu.
Jahe terkenal karena kemampuannya untuk menyembuhkan berbagai gangguan pencernaan.
Ia kaya akan enzim, yang membantu pencernaan dan penguraian makanan dan juga dalam proses detoksifikasi tubuh.
Jika Anda merasa tidak nyaman setelah mengonsumsi makanan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi medis khusus.
Dengan mengonsumsi makanan ini, Anda bisa mengatasi gejala masuk angin dengan cara yang lebih alami dan menyenangkan.
Selamat mencoba!
