बाजारात बरीच सौंदर्य उत्पादने उपलब्ध आहेत जी चेह to ्यावर चमक आणण्याचा दावा करतात. मुली विविध प्रकारचे सौंदर्य उत्पादने वापरतात. परंतु तरीही चेह on ्यावर चमक आणि चमक नाही. सौंदर्य तज्ञांच्या मते, जर आपल्याला चेह on ्यावर नैसर्गिक चमक आणायची असेल आणि त्वचेला निरोगी ठेवायचे असेल तर त्वचेच्या काळजीसह, आपण आपल्या अन्नात विशेष गोष्टी देखील समाविष्ट केल्या पाहिजेत. त्वचेला खाणे -सर्व गोष्टी खाणे त्वचेला आतून निरोगी राहते आणि चेह on ्यावर चमकते. त्वचेवर नैसर्गिक चमक वाढविण्यासाठी, निरोगी आणि पौष्टिक आहाराचा वापर केला पाहिजे. आज आम्ही तुम्हाला एका पेयबद्दल सांगतो, ज्याचा नियमित सेवन केवळ चेहरा सुधारत नाही तर चेहरा उजळ करेल. हे पेय काही दिवस नियमितपणे पिऊन, आपण त्याचे फायदे दर्शविणे सुरू कराल. त्वचेवर नैसर्गिक चमक वाढविण्यासाठी काकडी आणि कडुनिंबाचा रस प्या. हा रस तयार करण्यासाठी आपल्याला काकडी, कडुलिंबाची पाने, पुदीना पाने, आमला रस, गूळ, पाणी आणि भाजलेले जिरे आवश्यक आहेत. काकडी सोलून घ्या आणि आवश्यकतेनुसार पाणी वगळता लहान तुकडे करा, सर्व साहित्य घाला आणि मिश्रण करा. तयार केलेल्या काकडी पेस्टमध्ये 1 ग्लास पाणी घाला आणि रस प्या आणि प्या. केकचा रस पिणे व्हिटॅमिन के, व्हिटॅमिन सी, कॅल्शियम आणि जस्त सारख्या पोषक द्रव्यांनी भरलेले आहे. दररोज पिणे त्वचेला रीफ्रेश करते आणि हायड्रेटेड. दररोज पिणे त्वचेची दुरुस्ती करते आणि मुरुमांना वाढण्यापासून प्रतिबंधित करते. हे ड्रिंक पुदीना जोडते, ज्यात अँटी-बॅक्टेरियल आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. यामुळे त्वचेवरील नैसर्गिक चमक वाढते आणि मुक्त रॅडिकल्समुळे झालेल्या नुकसानीपासून त्वचेचे संरक्षण देखील होते.