มะเร็งปากมดลูก เป็นหนึ่งในโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้หญิงไทยจำนวนมากในแต่ละปี แต่รู้ไหมคะว่าปัจจัยเสี่ยงบางอย่างอาจแฝงอยู่ในชีวิตประจำวันโดยที่คุณผู้หญิงไม่ทันสังเกต การรู้เท่าทันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเหล่านี้ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ
ไวรัส HPV (Human Papillomavirus) เป็นสาเหตุหลักของมะเร็งปากมดลูก โดยเฉพาะสายพันธุ์ 16 และ 18 ที่มีความเสี่ยงสูงมาก เชื้อนี้ติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ แม้ไม่มีอาการก็สามารถแพร่เชื้อได้ การฉีดวัคซีน HPV และตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเป็นประจำ จึงช่วยลดความเสี่ยงได้มากขึ้น
สาว ๆ ที่เริ่มมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุน้อย จะมีโอกาสติดเชื้อ HPV ได้มากขึ้น เนื่องจากเซลล์ปากมดลูกยังไม่พัฒนาเต็มที่ ทำให้ไวต่อการติดเชื้อค่ะ การให้ความรู้เรื่องเพศศึกษาและการป้องกันโรคติดต่อ จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก
การเปลี่ยนคู่นอนบ่อย หรือมีคู่นอนที่มีพฤติกรรมเสี่ยง จะเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ HPV และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งปากมดลูก จึงควรใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง และตรวจสุขภาพเป็นประจำเสมอ
การสูบบุหรี่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดเซลล์ผิดปกติที่ปากมดลูกได้ถึง 2 เท่า เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบ การเลิกบุหรี่จึงจะช่วยลดความเสี่ยง ทั้งมะเร็งปากมดลูกและโรคอื่น ๆ ได้อย่างมาก
การใช้ยาคุมกำเนิดติดต่อกันนานกว่า 5 ปี อาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งปากมดลูกได้ แม้จะยังไม่มีข้อสรุปแน่ชัด แต่ควรใช้อย่างระมัดระวัง พร้อมปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาคุมกำเนิดระยะยาว และตรวจภายในเป็นประจำ
ผู้หญิงที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ผู้ป่วย HIV หรือผู้ที่ได้รับยากดภูมิ อาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นในการติดเชื้อ HPV และพัฒนาเป็นมะเร็งปากมดลูก การดูแลสุขภาพให้แข็งแรง และตรวจคัดกรองมะเร็งอย่างสม่ำเสมอ จึงจะช่วยลดปัญหาและทำให้รู้เท่าทัน
มะเร็งปากมดลูกในระยะแรกมักไม่แสดงอาการ ถ้าไม่ตรวจภายในอาจทำให้ตรวจพบโรคช้าเกินไปค่ะ สาว ๆ จึงควรตรวจ Pap Smear หรือ HPV DNA Test อย่างน้อยปีละครั้งนะคะ
การสวนล้างช่องคลอดบ่อยเกินไป หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง อาจทำลายสมดุลจุลินทรีย์ในช่องคลอด และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อการ ล้างเฉพาะภายนอกด้วยน้ำสะอาด และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม จะช่วยให้ปลอดภัยมากขึ้น
มะเร็งปากมดลูกเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ หากคุณผู้หญิงรู้เท่าทันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ การฉีดวัคซีน ตรวจภายในสม่ำเสมอ และดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม จะช่วยให้เราห่างไกลจากโรคร้ายนี้ โดยสุขภาพดีของสาว ๆ สามารถเริ่มต้นจากความใส่ใจเล็ก ๆ ในทุกวันได้เลยค่ะ
