Viral sebuah pembahasan di media sosial X terkait konsumsi matcha untuk kesehatan kulit. Ini berawal dari seorang netizen yang penasaran dengan manfaat minum matcha karena banyak yang menyarankan untuk mengatasi masalah jerawat.

Tak sedikit netizen lain yang merespons mereka mengalami efek yang baik ke kulit, setelah rajin mengonsumsi matcha setiap hari.

"ada yg minum pure matcha gaa, di tt lewat mulu katanya biar ga jerawatan, bener ga yaaa TAPI AKU GASUKA MATCHA GIMANA DONGGG, kalian yang minum pure matcha efek nya gimanaa," ucap pemilik akun X @c***a***i.

"Tapi emang bener lho sejak aku stop beli minuman di luar dan ganti bikin matcha latte sendiri di rumah, wajahku beneran jadi gak berjerawat dan berat badan turun (soalnya gulanya diganti stefia). Itu pun baru matcha latte, mungkin kalau pure matcha doang hasilnya lebih bagus lagi," timpal @t**p***y.

"akuuu! aku kira seleb tiktok yang minum pure matcha itu scam. ternyata bruntusan aku jadi calming, pup teratur, mood jadi jauh lebih ok. walaupun rasanya kayak sjdndienfifj," timpal netizen lain yang mengaku suka efeknya ke kulit, tapi tidak suka rasanya.

Sebenarnya apakah rajin konsumsi matcha berpengaruh pada kesehatan kulit? Spesialis kulit dr Ruri D Pamela, SpDVE, FINSDV, FAADV menjelaskan matcha memang memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi.

Ini membuat matcha memiliki banyak potensi manfaat bagi kesehatan kulit, khususnya pada masalah jerawat.

"Matcha mengandung antioksidan yang sangat tinggi, terutama epigallocatechin gallate (EGCG), yaitu senyawa dari kelompok polifenol. EGCG diketahui memiliki efek anti-inflamasi dan anti-mikroba, yang secara teori dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat serta menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat (Cutibacterium acnes)," kata dr Ruri ketika dihubungi detikcom, Selasa (19/8/2025).

Menurut dr Ruri, matcha juga bisa membantu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh. Stres oksidatif seringkali menjadi salah satu pemicu kondisi jerawat yang memburuk.