आजकाल पालकांची सर्वात मोठी चिंता म्हणजे त्यांच्या मुलांची उंची योग्य प्रकारे वाढत आहे की नाही. विशेषत: ती कुटुंबे, ज्यांची उंची सरासरीपेक्षा कमी असते, नेहमीच अशी भीती वाटते की त्यांची लहान लांबी मुलांवर परिणाम करू नये. अशा मध्ये वाढ संप्रेरक पावडर वाढवते एक नैसर्गिक उपाय उघडकीस आला आहे, ज्यामुळे मुलांची उंची सुरक्षितपणे वाढविण्यात मदत होते.
दिल्ली विद्यापीठातून पौष्टिकतेत पदव्युत्तर काम करणारे मॅनप्रीतचे संचालक आणि रीबूट गुट हेल्थ केअर प्रायव्हेट लिमिटेडचे संचालक मॅनप्रीत यांच्या म्हणण्यानुसार, ही पावडर केवळ मुलांची उंची वाढविण्यातच नव्हे तर शरीरातही मदत करते वाढ संप्रेरक सक्रिय
शरीरातील वाढ आणि विकासामध्ये वाढ संप्रेरक महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. हा संप्रेरक झोपेच्या वेळी सर्वात सक्रिय असतो आणि हाडे, स्नायू आणि ऊतींच्या वाढीस हातभार लावतो. मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये पुरेसे प्रमाणात असल्यास वाढ संप्रेरक जर तयार केले तर त्यांची उंची नैसर्गिकरित्या वाढू शकते.
रात्री झोपायच्या आधी, कोमट दूध किंवा पाण्यात एक चमचे पावडर मिसळा आणि बाळाला द्या. झोपेच्या दरम्यान वाढ संप्रेरक बहुतेकांची स्थापना केली जाते, म्हणून या वेळी सेवनसाठी सर्वात योग्य मानले जाते.
अक्रोड ओमेगा -3 फॅटी ids सिडस् आणि मेलाटोनिन समृद्ध असतात. ते हार्मोनल संतुलन राखण्यास आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करतात.
फ्लेक्ससीड ओमेगा -3 फॅटी ids सिडमध्ये समृद्ध आहे, जे हार्मोनल आरोग्य आणि हाडे मजबूत करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.
बदामांमध्ये नैसर्गिकरित्या सापडलेला आर्जिनिन घटक वाढ संप्रेरक बनविण्यात मदत करते.
भोपळा बियाणे जस्तचा सर्वोत्तम स्रोत आहेत. हाडे आणि हार्मोनल संश्लेषणाच्या विकासासाठी जस्त आवश्यक आहे.
नारळामध्ये निरोगी चरबी आणि खनिजे असतात, जे चयापचय सुधारतात आणि वाढीसाठी आवश्यक उर्जा देतात.
हे एक नैसर्गिक उर्जा बूस्टर आहे, जे शरीराच्या ऊती आणि स्नायूंच्या इमारतीस मदत करते.
कोको पावडर मॅग्नेशियम आणि अँटीऑक्सिडेंट्स समृद्ध आहे, जे हाडे आणि स्नायूंच्या आरोग्यास बळकट करते.
डायटिशियन मॅनप्रीटच्या मते, मुलांची वाढ केवळ आहारावरच अवलंबून नसते, तर त्यांच्या झोपेचा, व्यायामावर आणि जीवनशैलीवरही परिणाम करते. जर मुलाचे वय 18 वर्षांपेक्षा कमी असेल तर वाढ संप्रेरक पावडर वाढवते त्यांचे शरीर नैसर्गिक मार्गाने योग्य पोषण देण्यास आणि वाढीस गती देण्यास मदत करू शकते.
आजच्या काळात, जेव्हा बाजारात मुलांची उंची वाढविण्याच्या नावाखाली अनेक प्रकारचे औषधे आणि पूरक वस्तू विकल्या जात आहेत, तेव्हा ते घरगुती आहे वाढ संप्रेरक पावडर वाढवते पालकांसाठी एक सुरक्षित पर्याय बनू शकतो. हे केवळ उंची वाढविण्यातच मदत करते, तर मुलांचे संपूर्ण आरोग्य देखील सुधारते.
