महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और पार्लर के चक्कर लगाकर थक गए हैं,लेकिन चेहरे पर वो मनचाहा निखार और चमक नहीं मिल पा रही?अगर आप भी दाग-धब्बों,रूखी और बेजान त्वचा से परेशान हैं,तो आज हम आपको एक ऐसे सस्ते और असरदार नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं,जो शायद आपकी सारी समस्याओं का हल हो सकता है. ये कोई जादुई चीज़ नहीं,बल्कि आपके नजदीकी मेडिकल स्टोर पर आसानी से मिलने वाला'विटामिन ई कैप्सूल'है.आपने इसके बारे में सुना तो होगा,लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे सही तरीके से चेहरे पर कैसे इस्तेमाल किया जाता है?आइए,जानते हैं इस छोटे से कैप्सूल के बड़े फायदों के बारे में.विटामिन ई आपकी त्वचा के लिए क्यों है इतना फायदेमंद?विटामिन ई एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है. आसान भाषा में समझें तो यह हमारी स्किन को धूल-मिट्टी,प्रदूषण और सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है. यह त्वचा को अंदर से नमी देता है,दाग-धब्बों को हल्का करता है और स्किन सेल्स को रिपेयर करने में मदद करता है,जिससे चेहरे पर एक नैचुरल ग्लो आता है.कैसे करें इस कैप्सूल का इस्तेमाल?विटामिन ई कैप्सूल (जैसेEvion)के अंदर एक गाढ़ा,तेल जैसा लिक्विड होता है. इसे सीधे चेहरे पर लगाना थोड़ा चिपचिपा हो सकता है,इसलिए इसे दूसरी चीजों के साथ मिलाकर लगाना सबसे अच्छा तरीका है.रात में सोने से पहले:अपनी रेगुलर नाइट क्रीम या एलोवेरा जेल में एक विटामिन ई कैप्सूल का तेल अच्छी तरह मिला लें. अब इसे अपने साफ चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और रात भर के लिए छोड़ दें. सुबहउठकर ताज़े पानी से चेहरा धो लें.फेस पैक के साथ:आप जो भी फेस पैक (जैसे मुल्तानी मिट्टी,चंदन या बेसन) इस्तेमाल करते हैं,उसमें एक कैप्सूल का ऑयल मिला लें. यह आपके फेस पैक की ताकत को दोगुना कर देगा और स्किन को ड्राई होने से भी बचाएगा.दाग-धब्बों के लिए:अगर आपके चेहरे पर मुंहासों के या किसी और तरह के दाग-धब्बे हैं,तो विटामिन ई ऑयल को बादाम के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर सिर्फ दाग वाली जगह पर लगाएं.एक ज़रूरी बात का ध्यान रखेंहर किसी की स्किन अलग होती है. अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ऑयली है या आपको मुंहासे बहुत जल्दी हो जाते हैं,तो इसे पूरे चेहरे पर रोज़ लगाने से बचें,क्योंकि यह पोर्स को बंद कर सकता है. कोई भी नुस्खा आज़माने से पहले एक पैच टेस्ट (कान के पीछे थोड़ी सी जगह पर लगाकर देखना) ज़रूर कर लें.तो अगली बार जब आप अपनी स्किन केयर के बारे में सोचें,तो इस छोटे और असरदार विटामिन ई कैप्सूल को एक मौका ज़रूर दें.