महिलांमध्ये पांढरा स्त्राव एक सामान्य प्रक्रिया जी शरीरातून संसर्ग आणि अनावश्यक पेशी काढून टाकण्यास मदत करते. पण जेव्हा ते खाज सुटणे, जळजळ होणे किंवा गंध येणे जर ते होऊ लागले तर ते संसर्गाचे लक्षण असू शकते. अशा परिस्थितीत तात्काळ आराम मिळावा म्हणून काहीतरी घरगुती उपाय खूप प्रभावी सिद्ध होऊ शकते.
1. थंड पाण्याने धुवा
पांढऱ्या स्त्राव दरम्यान खाज सुटणे किंवा जळजळ झाल्यास, प्रभावित भागात घासणे दिवसातून 2-3 वेळा थंड पाण्याने धुवा खूप आराम मिळतो. यामुळे सूज आणि चिडचिड दोन्ही कमी होते.
2. बेकिंग सोडा वापरा
बेकिंग सोडा मध्ये अँटी-फंगल आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत.
एका ग्लास कोमट पाण्यात ½ टीस्पून बेकिंग सोडा मिक्स करणे धुण्याने जळजळ होण्यापासून त्वरित आराम मिळतो.
लक्षात ठेवा: हे दररोज करू नका, आठवड्यातून 2 वेळा नाही.
3. खोबरेल तेल किंवा कोरफड जेल लावा
खोबरेल तेल आणि कोरफड जेल दोन्ही मध्ये कूलिंग आणि अँटी-इन्फेक्शन गुणधर्म आहेत.
हलकी खाज किंवा जळजळ झाल्यास, थोडे खोबरेल तेल किंवा कोरफड जेल लावणे खूप फायदेशीर आहे.
4. दही खा
दही मध्ये उपस्थित प्रोबायोटिक्स (लॅक्टोबॅसिलस बॅक्टेरिया) योनीतील चांगल्या बॅक्टेरियाला संतुलित करते.
रोज एक वाटी दही खाल्ल्याने संसर्गाचा धोका कमी असे होते आणि स्त्राव सामान्य राहतो.
5. हायड्रेशन राखा
पांढऱ्या स्रावाच्या समस्येत शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकणे खूप गरजेचे आहे.
त्यामुळे दिवसभर किमान 8-10 ग्लास पाणी प्या. यामुळे संसर्ग लवकर बरा होतो आणि खाज कमी होते.
डॉक्टरांना कधी भेटायचे
पांढरा स्त्राव असल्यास –
पांढऱ्या स्त्राव दरम्यान खाज सुटणे आणि जळजळ होणे हे सामान्य नाही, परंतु योग्य काळजी आणि घरगुती उपायांनी ते लवकर बरे होऊ शकते.
थोडी दक्षता आणि स्वच्छता राखल्यास, तुम्हाला या अस्वस्थ समस्येपासून पूर्ण आराम मिळू शकतो.
