ท่ามกลางการเปลี่ยนผ่านของประเทศไทยสู่สังคมผู้สูงอายุ ความสำคัญของการออกกำลังกายยิ่งทวีคูณ ไม่เพียงสำหรับคนรุ่นใหม่ แต่รวมถึงผู้สูงอายุที่ต้องการมีสุขภาพดี ดำรงชีวิตอย่างอิสระ และเชื่อมต่อกับสังคมอย่างมีความหมาย สว. (ผู้สูงอายุ) จำนวนมากกำลังตระหนักว่า “การเริ่มดูแลสุขภาพไม่เคยสายเกินไป” และความแข็งแรง การเคลื่อนไหวที่ดี และความสุข สามารถสร้างได้ในทุกช่วงวัย
Jetts Fitness ผู้นำฟิตเนสแบบเปิดตลอด 24 ชั่วโมงของไทย มุ่งมั่นสนับสนุนการมีอายุยืนอย่างมีสุขภาพที่ดี (Healthy Longevity) เพื่อให้คนไทยไม่เพียงมีอายุยืนยาวขึ้น แต่ยังมีชีวิตที่แข็งแรง มีพลัง และมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา Jetts Fitness พบว่ามีสมาชิกผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทั่วประเทศ กลุ่มสมาชิกเหล่านี้ไม่ได้มาเพียงเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกาย แต่ยังเพื่อค้นหาความมั่นใจ เป้าหมายในชีวิต และชุมชนที่ให้กำลังใจ ผ่านการออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเป็นมิตร สร้างพลังและสุขภาวะให้ทุกเจเนอเรชั่น
การออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญทั้งต่อสุขภาพกายและใจ Jetts Fitness ตระหนักถึงความต้องการที่แตกต่างกันของผู้คนในแต่ละช่วงวัย จึงได้ออกแบบพื้นที่และโปรแกรมการออกกำลังกายที่รองรับทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักออกกำลังกายประจำ ช่วยส่งเสริมแนวคิด “Longevity” หรือการมีสุขภาพดีอย่างยาวนาน
โดยกิจกรรมยอดนิยมสำหรับผู้สูงอายุ ได้แก่ การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เดินเบา ๆ หรือปั่นจักรยานเพื่อเสริมความแข็งแรงของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต, การฝึกกล้ามเนื้อ (Strength Training) ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและความหนาแน่นของกระดูก ลดความเสี่ยงภาวะกล้ามเนื้อลดลงตามวัย (Sarcopenia) และการฝึกสมดุลและสติ เช่น โยคะ หรือ Les Mills BODYBALANCE ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ทรงตัวได้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงการหกล้ม
ชุมชนแห่งการขยับเคลื่อนไหวร่วมกัน Jetts Fitness ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่ออกกำลังกาย แต่ได้กลายเป็น “พื้นที่ของชุมชน” ที่ผู้คนทุกวัยมาเคลื่อนไหวและเติมแรงบันดาลใจให้กันและกัน สำหรับผู้สูงอายุจำนวนมาก Jetts คือชุมชนใหม่ที่ช่วยคลายความเหงา เปิดโอกาสให้พบปะผู้คน และส่งเสริมสุขภาพกายและใจอย่างรอบด้าน
ด้าน ไมค์ แลมบ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร Jetts Fitness Asia กล่าวว่า ที่ Jetts เราเชื่อว่าความฟิตไม่ใช่เรื่องของอายุ แต่เป็นเรื่องของทัศนคติ การได้เห็นผู้สูงอายุจำนวนมากเริ่มต้นก้าวแรกเพื่อสุขภาพ เป็นสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง เพราะความมั่นใจ พลัง และความแข็งแรง ไม่เคยมีขีดจำกัดของวัย Jetts Fitness เดินหน้าขยายสาขาและพัฒนาบริการอย่างต่อเนื่อง เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่หลากหลายของสมาชิกกว่า 56 สาขาทั่วประเทศ เปิดให้บริการ ตลอด 24 ชั่วโมง ช่วยให้ทุกคนตั้งแต่วัยทำงานที่มีเวลาจำกัด ไปจนถึงผู้สูงอายุที่ตื่นเช้า สามารถออกกำลังกายตามจังหวะชีวิตของตัวเอง
เพราะสุขภาพดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุ แต่เริ่มต้นจาก “การตัดสินใจที่จะเริ่ม”
