• केसांच्या आरोग्यासाठी आवळा खूप फायदेशीर मानला जातो.
• यातील पोषक घटक केसांना आतून पोषण देतात.
• आवळा तेल तुम्ही घरी सहज तयार करू शकता.

वाढते प्रदूषण, चुकीचा आहार यामुळे केसांचे आरोग्य बिघडते. महिला असो की पुरुष केसांच्या समस्या सर्वांनाच होतात. हिवाळ्यात केसांच्या समस्या दुपटीने वाढतात. केस गळणे ही एक सामान्य समस्या असली तरी त्यावर वेळीच उपचार करणे अत्यंत आवश्यक आहे, अन्यथा समस्या आणखी वाढू शकते. कंघी करताना केसांवर 25 ते 30 तुटलेले केस दिसले तर ते सामान्य असू शकते परंतु जर संख्या जास्त असेल तर आपण त्याकडे गांभीर्याने लक्ष दिले पाहिजे.

आतड्यांमध्ये अडकलेली विषारी विष्ठा झटक्यात बाहेर पडेल! रोज सकाळी नियमितपणे खा 'ही' फळे, पोट साफ होईल

केसगळती टाळण्यासाठी लोक अनेकदा वेगवेगळ्या प्रकारचे शैम्पू आणि कंडिशनर वापरतात. परंतु अनेकदा या उत्पादनांमध्ये विविध रसायने असतात ज्यामुळे तुमच्या केसांना आणखी नुकसान होऊ शकते. यामुळे केसांचे दीर्घकाळ नुकसान होऊ शकते. केसगळती रोखायची असेल तर आज आवळा तेल वापरू शकता. आवळ्याचे नैसर्गिक गुणधर्म केसांना मुळांपासून मजबूत करण्यास आणि केस गळणे टाळण्यास मदत करतात. Instagram वर @ssmilehyatt या खात्यावर आवळा तेल घरी कसे तयार करावे याबद्दल एक सोपी पद्धत सामायिक केली आहे.

तेल बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य

• आवळा
• नारळ तेल

तेल बनवण्याची पद्धत

• आवळा तेल घरी तयार करण्यासाठी प्रथम आवळा पाण्याने धुवा.
• आता आवळ्याचे बारीक तुकडे करा.
• मिक्सरच्या भांड्यात आवळ्याचे तुकडे आणि खोबरेल तेल घाला आणि मिक्सरमध्ये पेस्ट तयार करण्यासाठी अधूनमधून मिसळा.
• आता तयार पेस्ट एका कढईत ठेवा आणि मंद आचेवर शिजवा.
• जेव्हा पेस्ट छान जळते आणि सर्व तेल त्यातून वेगळे होते, तेव्हा आग बंद करा.
• तेल चांगले थंड होऊ द्या आणि चाळणीत बांधून काही तासांनी तेल गाळून घ्या.
• टायर ऑइलची बाटली भरा आणि तुम्हाला पाहिजे तेव्हा केसांना मसाज करा.
• आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा किंवा केस धुण्यापूर्वी 2 तास आधी हे तेल केसांना लावा.
• हे तेल तुम्ही १ ते २ महिने ठेवू शकता.

जर तुमचे लहान वयात केस पांढरे होत असतील तर आवळा वापरून घरीच नैसर्गिक केसांचा रंग बनवा, तुमचे केस काळे आणि सुंदर होतील.

आवळा फायदे

• आवळा खाल्ल्याने आतडे स्वच्छ होतात, पचनाच्या समस्या दूर होण्यासही मदत होते.
• केसांच्या समस्यांवर आवळा गुणकारी आहे.
• आवळा त्वचेला स्वच्छ आणि चमकदार ठेवते.
• आवळा यकृत डिटॉक्स करण्याचे काम करते.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.