TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Berikut kunci Jawaban dan pembahasan soal mapel Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 4 SD halaman 181 182 183 184 185 Kurikulum Merdeka.
Mengerjakan soal PJOK SD tak sulit lagi dengan ulasan ini.
Berikut kunci jawaban yang berhasil dirangkum TribunBali.com dari berbagai sumber.
Pada bagian ini, membahas tentang materi Kurikulum Merdeka Ayo Merangkai, Gerak.
Simak selengkapnya di sini.
Baca juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 10 Kurikulum Merdeka Halaman 252, Ayo, Berpikir Kritis: Pertanyaan
A. Berilah tanda silang (X) pada jawaban yang paling tepat untuk soal pilihan ganda berikut!
1. Gambaran tingkah laku, pola, dan cara hidup yang menunjukkan bagaimana aktivitas seseorang disebut ….
a. gaya hidup
b. hidup bergaya
c. bergaya dalam hidup
d. hidup selalu bergaya
Jawaban: A
2. Waktu yang digunakan untuk menatap layar elektronik, baik itu televisi, komputer, ponsel pintar, tablet digital maupun permainan video disebut ….
a. family time
b. screen time
c. healing time
d. rest time
Jawaban: B
3. Aktivitas isikmu sering kali berkurang oleh aktivitas layar yang berlebihan sehingga dapat mengakibatkan ….
a. obesitas
b. kurang gizi
c. stunting
d. salah gizi
Jawaban: A
Baca juga: Kunci Jawaban IPA Kelas 10 Semester 2 Kurikulum Merdeka Halaman 176, Aktivitas 6.1: Ayo Mengamati
4. Penggunaan screen time secara berlebihan berdampak buruk pada kesehatan mata, bahkan dapat meningkatkan risiko rabun jauh atau miopia.
Kondisi tersebut dapat bertambah buruk seiring waktu jika penggunaan screen time tidak ….
a. dilarang
b. dianjurkan
c. dibatasi
d. diwajibkan
Jawaban: C
5. Salah satu tip mengatasi screen time adalah menyediakan waktu khusus untuk quality time bersama keluarga tanpa gawai dan melakukan aktivitas
yang menyenangkan sebagai pengganti screen time. Hal ini dapat menambah keakraban hubungan antara … dan ….
a. kamu dan tetangga
b. ayah dan ibu
c. orang tua dan tetangga
d. orang tua dan anak
Jawaban: D
6. Cedera yang sering terjadi saat berenang adalah keram pada ….
a. otot bahu dan lutut
b. leher dan kaki
c. perut dan otot tungkai
d. kaki dan pinggang
Jawaban: C
7. Yang tidak termasuk penyebab terjadinya kecelakaan saat berolahraga adalah ….
a. tidak ada sarana olahraga
b. kondisi isik siswa
c. kelalaian guru atau siswa
d. melakukan pemanasan
Jawaban: D
8. Berikut ini yang tidak termasuk jenis kecelakaan yang mungkin terjadi saat berolahraga adalah ….
a. kejang otot
b. memar
c. terkilir
d. demam
Jawaban: D
9. Cedera yang sering terjadi saat berlari adalah pada bagian ….
a. lutut
b. kaki
c. pinggang
d. tulang kering
Jawaban: A
10. Cedera yang sering terjadi saat melakukan lompat jauh adalah pada bagian
….
a. lutut
b. kaki
c. paha bagian depan
d. paha bagian belakang
Jawaban: C
B. Berilah tanda silang (X) pada jawaban yang benar untuk soal pilihan ganda kompleks berikut! (Jawaban yang benar dapat lebih dari satu)
1. Berikut ini yang merupakan akibat dari screen time berlebihan adalah ….
a. menurunkan kemampuan kognitif
b. susah tidur
c. sakit leher dan punggung
d. sikut
Jawaban: a, b, dan c
2. Sepak bola adalah olahraga yang sering terjadi kontak isik atau benturan. Cedera saat bermain sepak bola sering terjadi pada bagian ….
a. kaki
b. leher
c. punggung
d. kepala
Jawaban: a dan d
3. Makanan yang kita makan memiliki manfaat yang berbeda-beda. Salah satunya berguna sebagai zat tenaga. Jenis makanan yang mengandung zat gizi karbohidrat sebagai sumber tenaga adalah ….
a. ketela
b. wortel
c. nasi
d. semangka
Jawaban: a dan c
4. Penggunaan perangkat berlayar seperti televisi, ponsel, komputer, atau laptop perlu dikelola dengan baik agar tidak mengganggu kesehatanmu.
Cara mengelola screen time yang baik adalah …
a. Pilih kualitas konten.
b. Pilih game yang seru.
c. Buatlah batasan waktu.
d. Bentuklah kebiasaan sehat.
Jawaban: a dan c
5. Kegunaan makanan untuk tubuh adalah sebagai zat ….
a. pembangun
b. tenaga
c. pengatur
d. pemulih
Jawaban: a, b, dan c
C. Pasangkan pernyataan di kotak sebelah kiri dengan pernyataan di kotak sebelah kanan! Tuliskan nomor soal dan abjad jawaban pada
kotak yang berada di tengah!
Jawaban: e. dikelola dengan baik
2. Berlama-lama dengan screen time sambil makan kudapan akan mengurangi aktivitas isikmu. Hal ini akan berdampak pada ….
Jawaban: a. obesitas
3. Program makanan bergizi seimbang yang terdiri atas 1/3 karbohidrat, 1/3 sayuran, dan 1/3 lauk dan buah. Program ini disebut dengan istilah ….
Jawaban: b. Isi Piringku
4. Jika temanmu pingsan dalam aktivitas olahraga di sekolah, langkah pertama yang harus dilakukan adalah …
Jawaban: d. dibawa ke tempat yang teduh dan aman
5. Dalam penerapannya, program makanan bergizi seimbang dengan
Isi Piringku sebaiknya dilaksanakan dengan kegiatan sarapan bersama setiap minggu ….
Jawaban: c. sekali. (*)
Disclaimer:
Itu dia kunci jawaban dan soal ulasan Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 4.
Pembahasan dan kunci jawaban ini hanya digunakan sebagai panduan belajar siswa.
Siswa diharapkan untuk mengerjakan soal terlebih dahulu secara mandiri.
