Wanita Ini 'Kecanduan' Kopi Minum Hampir 100 Gelas per Hari, Begini Efeknya
GH News February 12, 2026 07:11 PM
Jakarta -

Seorang wanita bernama Angela mengaku memiliki kebiasaan ekstrem yang tidak biasa. Lewat serial 'My Strange Addiction', ia mengungkapkan telah bertahun-tahun bisa minum kopi hampir 100 cangkir per hari.

Awalnya, wanita 45 tahun itu tidak mau mengecek kesehatannya. Tetapi, Angela dipaksa oleh anaknya untuk mengatasi kebiasaan minum kopi berlebihan.

Angela berkonsultasi ke dokter umum, Dr Sweta Shah. Ia mengawali pemeriksaan dengan menanyakan pola makan dan olahraga Angela.

Angela awalnya menyangkal ada masalah dan mengatakan semuanya baik-baik saja. Tetapi, setelah mendapat dorongan dari putrinya, dokter kembali bertanya apakah ada hal lain yang perlu diketahui.

"Mereka pikir saya terlalu banyak minum kopi. Sebab, saya sudah minum hampir 100 cangkir kopi sehari," tutur Angela, dikutip dari laman .

Mendengar itu, Dr Shah langsung menegaskan itu bahwa jumlah tersebut sangat berlebihan.

"Itu sangat berlebihan. Menurut ilmu pengetahuan, empat cangkir dalam sehari untuk orang yang ukuran tubuh normal," jelas Dr Shah.

"Lebih dari itu, Anda bisa mengalami keracunan kafein," lanjutnya.

Efek Kebanyakan Kopi untuk Kesehatan

Jadi pada dasarnya terlalu banyak mengonsumsi kopi dapat meningkatkan detak jantung, meningkatkan tekanan darah. Itu dapat mengganggu sistem pencernaan. Misalnya diare, sembelit, dan lain sebagainya.

Angela kemudian mengungkap bahwa ia mengalami diare setiap hari. Tetapi, ia tidak pernah menganggapnya sebagai masalah serius.

"Saya mengalami diare setiap hari, tetapi saya pikir itu hanya bagian dari buang air besar," kata Angela.

Angela merasa kondisi yang dialaminya masih tergolong normal saja. Tetapi, Dr Shah menyebut bahwa kondisi tersebut tidak normal.

Ia juga menegaskan bahwa kafein secara teknis adalah obat.

"Dalam dosis kecil, tidak apa-apa. Tapi seiring waktu dan jumlah yang dia minum, dia pasti kecanduan," tegas Dr Shah.

Dokter kemudian menyarankan Angela untuk mulai membatasi konsumsi kopi dan melihat berapa lama ia bisa bertahan setiap pagi tanpa minum kopi. Angela pun bertanya apakah kecanduan dan keracunan kafein dapat dipulihkan.

"Kurasa begitu. Tapi tetap saja, jika terus seperti ini, itu tidak akan membantu," jawab Dr Shah.

Bahkan, Dr Shah menekankan jika kecanduan ini dibiarkan, bisa menyebabkan kematian.

© Copyright @2026 LIDEA. All Rights Reserved.