Grid.ID - Aktris Nikita Willy membagikan menu makan harian sang putra, Issa Xander, yang dijadwalkan empat kali sehari. Menu tersebut disusun rapi selama satu minggu dan bisa jadi inspirasi para ibu dalam menyiapkan makanan bergizi untuk anak.
"Lagi ada di fase ibu yang tiap minggu semangat banget nyusun menu makan,” tulis Nikita Willy dalam unggahan Instagramnya, Rabu (22/4/2026).
Berikut menu lengkap Issa Xander dalam seminggu:
Senin
Breakfast: Omelette + vitamin D.
Makan siang: Ayam goreng ketumbar + nasi gurih.
Snack: Pisang bakar madu keju.
Makan malam: Popcorn chicken + nasi gurih.
Selasa
Breakfast: Banana oat pancake + vitamin D.
Makan siang: Salmon rice bowl.
Snack: Waffle dengan maple syrup.
Makan malam: Salmon steak + roasted potato.
Rabu
Breakfast: Telur dadar daun bawang + vitamin D.
Makan siang: Udang bakar + nasi kaldu.
Snack: Roti gulung abon.
Makan malam: Udang garlic butter + nasi kaldu.
Kamis
Breakfast: Omelette + vitamin D.
Makan siang: Ayam goreng kalasan + nasi putih.
Snack: Homemade mac & cheese.
Makan malam: Chicken cutlets + saus tomat asam manis + nasi putih.
Jumat
Breakfast: Telur mata sapi + vitamin D.
Makan siang: Beef cutlets + nasi kaldu.
Snack: Bola-bola udang.
Makan malam: Ikan dori crispy + nasi kaldu.
"Issa paling lahap saat sarapan, jadi porsi makan terbanyak aku berikan di pagi hari," lengkap Nikita.
Ia juga menambahkan bahwa Issa hanya sesekali minum susu, nutrisi dari makanan. Air minum juga sangat penting, target hariannya adalah 1,2 liter air.
Tak hanya itu, Nikita juga menerapkan “ice cream day” untuk Issa setiap akhir pekan. Namun, ia memastikan es krim dibuat sendiri dari buah asli agar tetap rendah gula.
“Puas dan capeknya terbayar liat Issa makan lahap dan BB-nya naik, semangat Moms,” tutupnya.