TRIBUN-MEDAN.COM - Aktris dan musisi Maia Estianty mengungkap rahasia di balik wajahnya tetap awet muda memasuki telah berusia 50 tahun.

Meski wajahnya tetap awet muda, Maia mengakui bahwa dirinya termasuk orang yang jarang melakukan perawatan wajah di klinik.

"Aku jarang treatment di klinik kecantikan, karena skincare aku sendiri udah cukup memenuhi kebutuhan kulitku," jelas Maia di Need A Talk.

"Aku bukan tipe orang yang merawat sampai ratusan juta, enggak banget," sambungnya. 

Karena itu, Maia juga tak memiliki budget khusus untuk melakukan perawatan.

Terletak pada Pola Makan

Tapi, selain menggunakan skincare, Maia menjaga kesehatan kulitnya dengan asupan makanan.

"Jadi, jauh sebelum 50 (tahun) tuh, aku sudah mulai menginvestasikan minuman-minuman atau asupan-asupan yang masuk ke dalam tubuh," tuturnya. 

"Misalnya, aku minum kolagen," imbuhnya. 

Selain kolagen, Maia juga mendapat saran dari menantu dan calon-calon menantu perempuannya untuk minum pure matcha.

"Setahun ini aku diracunin sama calon-calon mantu lah, untuk minum pure matcha," ungkapnya.

Pure matcha menurut Maia selain untuk meremajakan kulit tapi juga berhasil membuat jerawat di wajahnya berkurang.

"Jadi aku peminum akhirnya, jadi peminum matcha juga, pure matcha," ujarnya. 

"Pure matcha itu lebih kayak dia antioksidan, buat awet muda juga, bisa untuk mengurangi jerawat juga, gitu," jelasnya kemudian.

Hindari gorengan, gula dan tepung

Maia juga sudah sejak lama disiplin untuk tidak mengonsumsi gorengan dan gula.

"Paling cuma nyobain, itu cuma sepotong udah. Nyobain enak apa enggak," ucap Maia. 

Sementara untuk minuman, Maia akan memilih untuk menggunakan gula khusus.

Maia juga masih mengonsumsi nasi tapi hanya jenis tertentu.

"Nasinya pun nasi untuk diabetes. Aku kan soalnya ada prediabet, jadi harus kurangin gula banget," kata Maia.

"Dan gula juga lumayan ngaruh banget lah," imbuh Maia.

(*/Tribun-medan.com)

Baca juga: PERJALANAN Asmara Maia Estianty, Ada Pengakuan yang Mengejutkan

Baca juga: USAI Video Kompilasi Ghibah Viral, Maia Estianty Akhirnya Bertemu Ahmad Dhani, Ekspresinya Disorot