जवळपास परिपूर्ण पुनानी आणि उलट म्हातारा झालेला चेहरा, केट टोलो दीर्घायुष्यासाठी एक बिलबोर्ड आहे.

बायोहॅकर ब्रायन जॉन्सनची मैत्रीण, टोलोने या आठवड्यात सोशल मीडियावर उघड केले की तिची त्वचा तिच्यापेक्षा नऊ वर्षांनी लहान आहे.

“मी 30 वर्षांची आहे आणि माझ्या त्वचेचे वय 21 आहे. मी एक वैज्ञानिक दृष्टीकोन घेतला; तुम्ही देखील करू शकता,” तिने वचन दिले X वर पोस्टची मालिका.

टोलोने सह-एड वृद्ध त्वचेसाठी तिच्या प्रोटोकॉलचे तपशीलवार तपशीलवार वर्णन केले आणि तिच्या प्रवासाला वेळ परत करण्यासाठी कशामुळे प्रेरित केले.

“या पोस्टमध्ये, मी माझ्या त्वचेचे वय बदलण्यासाठी जे काही केले आणि तुम्ही ते कसे करू शकता ते मी सामायिक केले आहे,” ती म्हणाली, बोटॉक्स किंवा फिलरच्या आगमनाशिवाय तिने एक तरुण लूक प्राप्त केल्याचे नमूद केले.

“वयाच्या 27 व्या वर्षी, माझी त्वचा 26 वर्षांची होती; आता, वयाच्या 30 व्या वर्षी, माझी त्वचा 21 वर्षांची आहे. याचा अर्थ 3 वर्षांमध्ये, 3 वर्षांच्या त्वचेचे वय जमा करण्याऐवजी, मी माझ्या त्वचेचे वय 5 वर्षांनी उलटले.”

टोलोने कबूल केले की पाच वर्षांपूर्वी, ती मॅकडोनाल्ड खात होती आणि तिच्या त्वचेसाठी काहीही करत नव्हती — आणि नंतर ती जॉन्सनला भेटली.

“आम्ही आमचा आरोग्य वैज्ञानिक प्रयोग एकत्र सुरू केला आणि मी माझ्या मुख्य सवयी बदलायला सुरुवात केली… ज्याचा माझ्या एकूण वृद्धत्वावर मोठा परिणाम झाला यात शंका नाही.”

टोलोने नमूद केले की चेहर्यावरील वृद्धत्वामुळे हाडांची रचना, कोलेजन, हायड्रेशन, लवचिकता, चरबी आणि ऊतींचे स्थान, इतर घटकांवर परिणाम होतो.

तिच्या त्वचेच्या वयाचा अंदाज 8 विशिष्ट स्किन मार्करवर आधारित आहे ज्याचे मोजमाप मल्टीस्पेक्ट्रल इमेजिंगद्वारे केले जाऊ शकते, एक तंत्रज्ञान जे पृष्ठभाग आणि पृष्ठभागाच्या त्वचेच्या वैशिष्ट्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी प्रमाणित दृश्यमान, ध्रुवीकृत आणि अतिनील प्रकाश वापरते.

तिने स्पष्ट केले की इमेजिंग स्पॉट्स, छिद्र, सुरकुत्या, पोत, अतिनील स्पॉट्स, तपकिरी स्पॉट्स, लाल भाग आणि पोर्फिरन्स मोजते – परंतु कोलेजन, त्वचेची लवचिकता आणि हाडांची रचना मोजू शकत नाही.

त्यामुळे जरी तिची त्वचा जैविक दृष्ट्या केवळ कायदेशीररित्या पिण्यास पात्र ठरलेल्या व्यक्तीइतकीच वयाची असली तरी, याचा अर्थ असा नाही की ती आवश्यक आहे. दिसते २१.

तिच्या त्वचेच्या उपचारांच्या संपूर्णतेमध्ये मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी Accutane चे मायक्रोडोज आणि हायलुरोनिक ऍसिड, व्हिटॅमिन सी आणि डी, ओमेगा -3 आणि तांबे यासह अनेक पूरक आहारांचा समावेश आहे.

ती झोप, पोषण आणि व्यायामाला देखील प्राधान्य देते आणि अतिनील प्रदर्शन टाळते, या सर्वांमुळे त्वचेच्या संपूर्ण आरोग्यासाठी योगदान होते.

हे शक्य आहे की जॉन्सनने टोलावर परफॉर्म केल्याचा जाहीरपणे अभिमान बाळगलेल्या मौखिक संभोगामुळे तिची चमक वाढली आहे, कारण मागील अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ऑर्गॅझम आणि सर्वसाधारणपणे सेक्स त्वचेसाठी उत्तम आहेत.

टोलोने असेही उघड केले की तिने रेड लाईट थेरपी, मायक्रोनेडलिंग, आयपीएल, त्वचाविज्ञान लेसर, स्कल्पट्रा आणि सोफवेव्ह सारख्या उपचारांवर अवलंबून आहे.

त्याच्या दाहक-विरोधी प्रभावांव्यतिरिक्त, रेड लाइट थेरपी विविध प्रकारचे “प्रो-एजिंग” फायदे देते, ज्यामध्ये कोलेजन उत्तेजित होणे, बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करणे आणि त्वचेची गुणवत्ता सुधारणे समाविष्ट आहे.

दरम्यान, मायक्रोनेडलिंग, ज्यामध्ये त्वचेला छिद्र पाडण्यासाठी सूक्ष्म बिंदूंचा वापर केला जातो, ज्यामुळे शरीराच्या नैसर्गिक उपचारांना चालना मिळते आणि कोलेजन आणि इलास्टिनचे उत्पादन होते, गंभीर गुंतागुंतांशी जोडले गेले आहे.

कोलेजन, एक्स्ट्रा-व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल, लाँगेव्हिटी मिक्स, ओमेगा-३, ॲडव्हान्स्ड अँटीऑक्सिडंट्स, एसेन्शियल कॅप्सूल, सीरम, मॉइश्चरायझर आणि क्लिंझर यासह जॉन्सनच्या अनेक ब्लूप्रिंट उत्पादनांच्या त्वचेच्या फायद्यांची माहिती टोलोने दिली.

“ते आमच्या व्यवसायातील आहेत, म्हणून फक्त हे जाणून घ्या की मी तुम्हाला त्यांच्यावर विकण्याचा प्रयत्न करत नाही. तुम्ही या गोष्टी आमच्याकडून किंवा इतर कुठूनही मिळवू शकता, मला हरकत नाही,” ती पुढे म्हणाली.

टोलो कबूल करते की तिचे मल्टीस्पेक्ट्रल इमेजिंग परिणाम मिळाल्यापासून, तिने बोटॉक्स आणि फिलरचे प्रयोग चेहऱ्याचे संतुलन राखण्यासाठी केले आहेत, ज्याला ती “एक संपूर्ण इतर कला प्रकार” म्हणते.

या वर्षाच्या सुरुवातीला, जॉन्सनने टोलोचा योनि मायक्रोबायोम अहवाल पोस्ट करून ठळक बातम्या बनवल्या, की त्याचे स्त्रीप्रेम “सर्व योनीच्या शीर्ष 1%” चे प्रतिनिधित्व करते.

टोलोच्या स्त्रीरोग परीक्षेत दोघांचा एक जिज्ञासू फोटो पोस्ट करण्यासाठी त्याने नंतर X वर नेले आणि संभाव्य एंडोमेट्रिओसिस निदान उघड केले.

अति-कठोर फिटनेस पथ्ये आणि 14-चरण दीर्घायुष्य मॉर्निंग रूटीनमुळे एकेकाळी स्वत: ला “अशक्य भागीदार” घोषित करणाऱ्या अँटी-एजिंग मोगलने गेल्या वर्षी उशिरा टोलोशी आपले नाते जाहीर केले.

“या क्षणी, केट आणि मी जवळजवळ एक व्यक्ती झालो आहोत,” जॉन्सनने लिहिले लांब पोस्ट त्यावेळी X वर, त्यांच्या बाँडला झटपट “कोड्याचा तुकडा फिट” म्हणत.