Laporan Reporter TribunStyle.com, Venessa Shakira
TRIBUNSTYLE.COM - Liburan sekolah sering dimanfaatkan pelajar untuk beristirahat dari tugas dan rutinitas belajar yang padat. Namun, masa libur juga bisa menjadi kesempatan untuk membangun kebiasaan baru yang lebih sehat.
Salah satu kegiatan yang mulai banyak diminati adalah berolahraga di pusat kebugaran. Di Solo, terdapat tempat fitness yang menawarkan suasana berbeda, yaitu JasFit Gym for Female, pusat kebugaran yang dikhususkan bagi perempuan.
Baca juga: Biar Tetap Fit Saat Liburan Sekolah, Sempatkan Jogging di Stadion Manahan Solo
Melalui unggahan video akun Instagram TribunStyle, JasFit Gym for Female diperkenalkan sebagai gym yang berada di tengah Kota Solo dengan konsep 100 persen khusus wanita.
Tempat ini menawarkan area olahraga yang tertutup dan privat, sehingga memberikan rasa nyaman bagi perempuan yang mungkin kurang percaya diri atau kurang leluasa berolahraga di gym umum.
Konsep tersebut menjadi salah satu nilai utama JasFit, terutama bagi member yang ingin berolahraga dengan suasana lebih aman, tenang, dan tidak terlalu ramai.
Berlokasi di Jalan Prof Dr Supomo No. 11, Sriwedari, Kecamatan Laweyan, Kota Surakarta, JasFit Gym berada di area yang cukup strategis dan mudah dijangkau.
Baca juga: Solo Safari Jebres Surakarta Hadirkan Jogging Sore, Lari Santai Ditemani Beragam Satwa
Lokasinya yang berada di pusat kota membuat tempat ini dapat menjadi pilihan bagi pelajar, mahasiswa, maupun pekerja yang ingin menyempatkan diri berolahraga tanpa harus pergi terlalu jauh.
JasFit buka setiap Senin hingga Sabtu mulai pukul 06.00 hingga 21.00 WIB, sementara hari Minggu digunakan sebagai hari libur operasional. Keunggulan utama JasFit terletak pada konsep female-only yang diusungnya. Di dalam area latihan, seluruh staf, instruktur, dan member merupakan perempuan.
Hal ini memberikan rasa aman sekaligus kebebasan lebih bagi para member saat berolahraga. Bagi perempuan berhijab, konsep ini juga menjadi daya tarik tersendiri karena memungkinkan mereka berlatih dengan lebih leluasa di ruang tertutup.
Di sisi lain, suasana yang sesama perempuan sering membuat member baru merasa tidak terlalu terintimidasi saat pertama kali mencoba latihan di gym.
Selain konsep privat, JasFit juga menawarkan fasilitas yang cukup lengkap. Tersedia alat kardio dan alat beban yang dapat digunakan untuk berbagai tujuan latihan, mulai dari menjaga kebugaran, menurunkan berat badan, mengencangkan tubuh, hingga membangun massa otot.
Kehadiran alat-alat tersebut membuat member bisa memilih jenis latihan sesuai kebutuhan masing-masing. Bagi pemula, suasana gym yang tidak terlalu menekan menjadi nilai tambah karena mereka bisa belajar beradaptasi dengan rutinitas olahraga secara bertahap.
Tidak hanya untuk latihan mandiri, JasFit juga dikenal menyediakan kelas olahraga kelompok yang dapat diikuti member. Jenis kelas yang umumnya diminati di gym perempuan antara lain aerobik, zumba, yoga, atau pilates.
Kelas seperti ini sering menjadi pilihan bagi mereka yang merasa lebih termotivasi saat berolahraga bersama instruktur dan peserta lain. Selain menyehatkan, kelas kelompok juga dapat membuka kesempatan untuk menambah relasi dan membangun lingkungan pertemanan yang sama-sama mendukung gaya hidup sehat.
Bagi pelajar yang sedang menikmati liburan sekolah, keberadaan gym seperti JasFit bisa menjadi alternatif kegiatan produktif selain sekadar beristirahat di rumah.
Masa libur dapat dimanfaatkan untuk mulai mengenal pola hidup aktif, membangun rutinitas olahraga, dan menjaga kebugaran tubuh sebelum kembali menghadapi aktivitas belajar. Apalagi, banyak pelajar yang selama masa sekolah lebih sering duduk dalam waktu lama saat belajar, mengerjakan tugas, atau menggunakan gawai.
Dengan konsep khusus perempuan, fasilitas yang lengkap, dan lokasi yang strategis di pusat Kota Solo, JasFit Gym for Female menawarkan pengalaman olahraga yang lebih nyaman bagi perempuan.
Tempat ini bukan hanya menjadi ruang untuk berlatih fisik, tetapi juga dapat menjadi tempat memulai kebiasaan hidup sehat dalam suasana yang lebih aman dan suportif.
Karena itu, bagi perempuan di Solo yang ingin mengisi liburan sekolah dengan kegiatan bermanfaat, JasFit Gym for Female bisa menjadi salah satu pilihan menarik untuk dicoba.
(TribunStyle.com/Venessa Shakira/Farah Aulya)
