SRIPOKU.COM - Inilah rangkuman materi BAB 1 Topik C IPAS kelas 6 SD semester 1 Kurikulum Merdeka Edisi Revisi 2026 yang dilansir dari YouTube Aulia Kharisma.

Rangkuman materi IPAS kelas 6 SD BAB 1 Topik C Kurikulum Merdeka membahas berbagai gangguan pada sistem pencernaan manusia beserta cara menjaga kesehatannya.

Materi ini penting dipelajari agar siswa memahami penyebab penyakit pencernaan serta menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Baca juga: Rangkuman Materi BAB 1 Topik B IPAS Kelas 6 Kurikulum Merdeka, Mengenal Kandungan Zat Gizi Makanan

Gangguan pada Sistem Pencernaan dan Cara Menjaga Kesehatannya

Mengapa Organ Pencernaan Bisa Sakit?

• Sistem pencernaan kita bekerja tanpa henti setiap hari untuk mengolah makanan.
• Namun, jika kita tidak merawatnya dengan baik, organ-organ ini bisa mengalami gangguan atau penyakit.

Faktor Penyebab Organ Pencernaan Sakit

• Pola makan yang tidak teratur.
• Mengonsumsi makanan yang tidak bersih atau tidak sehat.
• Kurang menjaga kebersihan diri (misalnya jarang cuci tangan).

Penyakit pada Organ Pencernaan

• Gastritis
• Diare
• Sembelit
• Usus buntu
• Gigi berlubang
• Sariawan
• Obesitas
• Diabetes

Baca juga: Rangkuman Materi IPAS Kelas 6 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka, BAB 1 Organ Sistem Pencernaan Manusia

GASTRITIS (MAG)

• Maag dan gerd merupakan gangguan akibat peradangan atau iritasi pada dinding lambung.
• Penyebab: Makan tidak teratur, sering menunda waktu makan, atau terlalu banyak makan makanan yang sangat pedas dan asam.
• Gejala: Perut bagian atas terasa perih, mual, kembung, dan ulu hati terasa nyeri karena peningkatan asam lambung (HCI).

DIARE

• Kondisi ketika buang air besar (BAB) menjadi encer atau berair dan terjadi lebih sering dari biasanya.
• Penyebab: Infeksi bakteri (seperti E. coli yang berlebih) atau virus akibat mengonsumsi makanan/minuman yang tercemar atau jajan sembarangan yang tidak higienis.
• Bahaya: Jika dibiarkan, diare bisa memicu dehidrasi (kekurangan cairan tubuh). Penanganan pertamanya adalah minum larutan oralit.

KONSTIPASI (SEMBELIT)

• Kondisi sulit buang air besar karena feses menjadi sangat keras dan kering.
• Penyebab: Kurang mengonsumsi makanan berserat (jarang makan sayur dan buah), kurang minum air putih, dan sering menahan-nahan keinginan untuk buang air besar.
• Solusi: Memperbanyak makan buah (seperti pepaya), sayuran hijau, dan minum air putih yang cukup.

APENDITIS (USUS BUNTU)

• Peradangan atau infeksi pada umbai cacing (apendiks), yaitu saluran kecil yang menempel pada usus besar.
• Penyebab: Penyumbatan pada usus buntu oleh feses yang mengeras, sisa makanan, atau adanya infeksi bakteri.
• Gejala: Nyeri yang sangat hebat di perut bagian kanan bawah, demam, dan mual. Jika parah, harus segera ditangani melalui operasi medis.

KARIES GIGI (GIGI BERLUBANG)

Kerusakan gigi akibat bakteri yang memakan sisa makanan manis (gula) di mulut, menghasilkan asam yang mengikis gigi.

OBESITAS (KELEBIHAN BERAT BADAN)

• Penumpukan lemak yang sangat berlebihan di dalam tubuh, sehingga berat badan jauh melebihi batas normal yang sehat.
• Penyebab: Terlalu sering mengonsumsi makanan tinggi kalori, lemak, dan gula secara berlebihan, yang tidak diimbangi dengan aktivitas fisik atau olahraga (jarang bergerak/sedentari).
• Dampak: Membuat tubuh cepat lelah, membebani kerja sendi kaki, dan meningkatkan risiko penyakit berbahaya lainnya saat dewasa.

DIABETES MELITUS (KENCING MANIS)

• Gangguan metabolisme di mana kadar gula (glukosa) di dalam darah menjadi terlalu tinggi.
• Mengapa bisa terjadi? Karena tubuh kekurangan atau tidak bisa menggunakan Hormon Insulin (hormon yang diproduksi kelenjar pankreas untuk mengubah gula darah menjadi energi).
• Hubungannya dengan Makanan: Sering mengonsumsi makanan/minuman yang terlalu manis (boba, soda, permen) dan mengalami obesitas bisa memicu munculnya penyakit ini.

Cara Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

• Cuci tangan sebelum makan
• Makan teratur
• Kunyah makanan dengan baik
• Pilih makanan yang bersih dan higienis
• Kurangi makanan yang terlalu pedas dan asam
• Perbanyak konsumsi serat dan air putih