By Jitendra Jangid- आज के इस दूषित वातावरण, खराब खान पान और जीवनशैली में अच्छा स्वास्थ्य बनाएं रखना बहुत ही कठिन हैं। आपको कम उम्र में ही कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं आपको अपना शिकार बना लेती हैं। ऐसे में बात करें रिपोर्ट्स की तो उच्च कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या युवाओं को काफी परेशान कर रही हैं। जब आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो यह कई तरह के लक्षणों को जन्म दे सकता है, जिनमें से कुछ रात के दौरान ध्यान देने योग्य हो सकते हैं। आइए जानते हैं इन लक्षणों के बारे में-

थकान और कमज़ोरी: अगर आपको रात में असामान्य थकान या कमज़ोरी महसूस होती है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ रहा है।

हाथों और पैरों में झुनझुनी: आपके हाथ-पैरों में झुनझुनी, ख़ास तौर पर रात में, खराब रक्त संचार का संकेत हो सकता है, जिसे उच्च कोलेस्ट्रॉल से जोड़ा जा सकता है।

सीने में दर्द: अगर आपको रात में सीने में तकलीफ़ या दर्द महसूस होता है, तो यह उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कारण धमनियों के बंद होने का चेतावनी संकेत हो सकता है।

सांस लेने में कठिनाई: रात में सांस लेने में कठिनाई हृदय संबंधी समस्याओं से संबंधित हो सकती है, जो उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकती है।

यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण देखते हैं, तो उचित मूल्यांकन और प्रबंधन के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है।

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