विज्ञान: जास्त वेळ काम केल्याने 7 आरोग्य धोके, दुर्लक्ष करू नका
Marathi January 12, 2025 01:25 AM

विज्ञान: आश्चर्यकारक घडामोडींमध्ये, लार्सन अँड टुब्रो (L&T) चे अध्यक्ष SN सुब्रमण्यम यांचा एक जुना व्हिडिओ Reddit वर व्हायरल झाला आहे, ज्यात कर्मचाऱ्यांच्या कामाच्या तासांबद्दलच्या वादग्रस्त टिप्पण्यांबद्दल व्यापक टीका होत आहे. सोशल मीडियावर फिरत नसलेल्या क्लिपमध्ये सुब्रमण्यन म्हणतात, “मला खेद वाटतो की मी तुम्हाला रविवारी काम करायला लावू शकलो नाही. जर मी तुम्हाला रविवारी काम करायला लावू शकलो तर मला जास्त आनंद होईल, कारण मी रविवारी काम करतो. मी.”

तो पुढे म्हणाला, “तुम्ही घरी बसून काय करता? तुम्ही तुमच्या बायकोकडे किती वेळ बघू शकता? बायका किती वेळ नवऱ्याकडे बघू शकतात? चल, ऑफिसला जा आणि कामाला लाग.” या विधानाने ऑनलाइन संताप व्यक्त केला आहे, अनेक वापरकर्त्यांनी अत्यंत दीर्घ कामाच्या तासांशी संबंधित आरोग्य धोक्यांबद्दल चिंता व्यक्त केली आहे.

जास्त तास काम केल्याने आरोग्याला धोका

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) आणि इंटरनॅशनल लेबर ऑर्गनायझेशन (ILO) च्या 2021 च्या अहवालानुसार, दीर्घ कामाच्या तासांमुळे 2016 मध्ये स्ट्रोक आणि इस्केमिक हृदयरोगामुळे 745,000 मृत्यू झाले, 2000 पेक्षा 29% वाढ.

नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनने उद्धृत केलेल्या एपिडेमियोलॉजिकल स्टडीजने जास्त कामाशी संबंधित अनेक गंभीर आरोग्य धोके उघड केले आहेत, यासह:

हृदय आणि मेंदू रोग

उच्च रक्तदाब

मधुमेह

नैराश्य आणि चिंता

कामाचा तीव्र ताण

अस्वस्थ जीवनशैली वर्तन

झोप आणि थकवा नसणे

डब्ल्यूएचओ पुढे जोखीम अधोरेखित करते, असे सांगत आहे की दररोज 12 किंवा अधिक तास किंवा आठवड्यात 60 तासांपेक्षा जास्त काम केल्याने व्यावसायिक दुखापतींची शक्यता लक्षणीय वाढते.

वर्क-लाइफ बॅलन्सवरून दीर्घकाळ चाललेला वाद

जास्त तास काम करण्याची उत्पादकता आणि टिकावूपणा याविषयी वाद नवीन नाही. समर्थक वाढीव उत्पादनासाठी युक्तिवाद करत असताना, तज्ञ आणि अभ्यास सातत्याने कर्मचाऱ्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर होणाऱ्या गंभीर परिणामांवर प्रकाश टाकतात. सुब्रमण्यन यांच्या टिप्पण्यांनी काम-जीवन संतुलनाच्या महत्त्वाविषयी संभाषण पुन्हा प्रज्वलित केले आहे, समीक्षकांनी अवास्तव उत्पादकता अपेक्षांपेक्षा कर्मचारी आरोग्याला प्राधान्य देण्यासाठी कामाच्या ठिकाणी चांगल्या पद्धतींचे आवाहन केले आहे.

© Copyright @2025 LIDEA. All Rights Reserved.