जेव्हा आपल्याला व्यस्त दिवसांवर जेवण दरम्यान द्रुत चाव्याव्दारे आवश्यक असेल तेव्हा या सोप्या आणि पॅक करण्यायोग्य पाककृतींकडे वळा. आपल्याला मजबूत आणि निरोगी हृदयाचे समर्थन करण्यासाठी हे स्नॅक्स संतृप्त चरबी आणि सोडियममध्ये कमी केले जातात. शिवाय, ते स्वादिष्ट, संतुलित आहेत आणि हृदय-निरोगी खाण्याच्या पद्धतीचे अनुसरण करणे पूर्वीपेक्षा सुलभ करण्यात मदत करते. आमच्या केळी-पीनट बटर दही पॅरफाइट किंवा स्वत: साठी आमच्या क्रॅनबेरी-नारिंगी उर्जा बॉलसारख्या पाककृती वापरून पहा आणि जेव्हा जेव्हा भूक लागते तेव्हा आपल्याला पुरवठा सज्ज ठेवायचा आहे.