हड्डियों के चटकने की आवाज को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इसे क्रेपिटस कहा जाता है, जो एक प्रकार का रोग है। यदि किसी व्यक्ति की हड्डियाँ बार-बार कड़कती हैं और उस स्थान पर दर्द होता है, तो तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेना आवश्यक है। विशेषज्ञों के अनुसार, जब शरीर की दो हड्डियाँ एक स्थान पर मिलती हैं, तो वे बिना टकराए आसानी से हिलती हैं। हड्डियों के जोड़ को एक मजबूत कार्टिलेज से ढका जाता है, जिससे ये आसानी से चलती हैं और आवाज नहीं आती। लेकिन जब कार्टिलेज कमजोर हो जाता है, तो हड्डियों से आवाज आने लगती है। बार-बार होने वाली इस आवाज को क्रेपिटस रोग कहा जाता है।
यदि समय पर इसका उपचार नहीं किया गया, तो यह समस्या बढ़ सकती है और हड्डियों से आवाज अधिक आने लगेगी। इसके साथ ही, कई लोगों को सूजन की भी शिकायत हो सकती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस, जिसे गठिया भी कहा जाता है, अब आम होती जा रही है। यह समस्या आमतौर पर हाथों, घुटनों, कूल्हों या रीढ़ की हड्डी में देखी जाती है। हालांकि, यह बीमारी अधिकतर बुजुर्गों में होती है, लेकिन अब युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं।
ऑस्टियोआर्थराइटिस के कई कारण होते हैं। जो युवा लोग अधिक शराब और नशे का सेवन करते हैं, वे जल्दी इस रोग का शिकार बन जाते हैं। इसके अलावा, बढ़ता वजन भी इस रोग का एक प्रमुख कारण है। इसलिए, नशे से बचना और वजन को नियंत्रित रखना आवश्यक है।