डिटॉक्स वॉटर: उन्हाळ्यात आपले शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी, चेह of ्याचा स्वर राखण्यासाठी आणि प्रतिकारशक्तीला चालना देण्यासाठी डिटॉक्स वॉटर खूप फायदेशीर आहे, ज्याचा उपयोग करून आपल्याला ताजे वाटते आणि ते आपल्या शरीरात उर्जा राखते. डिटॉक्स वॉटरला ओतलेले पाणी किंवा फळ ओतलेले पाणी हे ज्ञात आहे, हे फळ, भाज्या, संबंधित बोटी यासारख्या नैसर्गिक खटल्यापासून बनविलेले पाणी आहे, त्यात डिटॉक्सिफिकेशन आहे आणि शरीरावर हायड्रेट करण्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे.
डिटॉक्स पाणी तयार केल्यावर, आम्ही ते दररोज पिऊ शकतो आणि त्याचे फायदे मिळवू शकतो, म्हणून डिटॉक्स वॉटरचे काय फायदे आहेत हे आपण समजूया, जे खालीलप्रमाणे आहेः
डिटॉक्स पाणी आम्ही ते एकदा बनवू शकतो आणि 2-3 दिवसांचा वापर करू शकतो आणि उन्हाळ्यात त्याचे फायदे घेऊ शकतो, म्हणून घरी डिटॉक्स पाणी कसे बनवायचे ते समजूया.
हे सहसा घरात उपलब्ध असलेल्या फारच कमी घटकांद्वारे आहे डीटॉक्स पाणी बनवण्याची पद्धत सामायिक केली गेली आहे, याशिवाय आम्ही फळांद्वारे डिटॉक्स पाणी देखील बनवू शकतो, ज्यासाठी हंगामी, केशरी, टरबूज, गाजर, बीटरूट, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी आपण घरी वापरण्याचा फायदा घेऊ शकता.
