सिंघाद हाडे मजबूत करण्यास मदत करते. यात कॅल्शियमची विपुलता आहे, जी हाडे मजबूत ठेवण्यात उपयुक्त आहे.

मधुमेह असलेल्या रूग्णांसाठी, वॉटर चेस्टनट रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते.

सिंहादा झोपेच्या समस्या देखील काढून टाकतात. तणाव कमी करून हे झोपे सुधारते.

सिंगारा देखील त्वचेसाठी फायदेशीर आहे. हे त्वचेची समस्या कमी करण्यात मदत करते.

याव्यतिरिक्त, पाण्याचे चेस्टनट देखील मूळव्याधांच्या रूग्णांसाठी फायदेशीर आहे. नियमित सेवन हेमोरॉइड्समध्ये आराम देऊ शकते.