हेमोरॉइड्स ही एक सामान्य परंतु वेदनादायक समस्या आहे, जी सामान्यत: आतड्यांसंबंधी असताना वेदना, सूज आणि रक्तस्त्राव म्हणून जाणवते. ही समस्या तणाव, आरोग्यासाठी अस्वास्थ्यकर आहार आणि शारीरिक क्रियाकलापांच्या अभावामुळे उद्भवू शकते. तथापि, आयुर्वेदात उपलब्ध असलेल्या अनेक प्रभावी उपायांसह या समस्येवर उपचार केले जाऊ शकतात. ट्रायफाल, एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक मिश्रण, हेमोरॉइड्सच्या उपचारात अत्यंत फायदेशीर ठरते. याव्यतिरिक्त, काही इतर आयुर्वेदिक उपाय देखील ढीगांना मुक्त करण्यात उपयुक्त आहेत. या उपायांबद्दल जाणून घेऊया:

1. त्रिफळा खा

त्रिफाला आयुर्वेदाचे एक प्रसिद्ध मिश्रण आहे, जे आमला, बिभिकट आणि हरीताकी या तीन फळांनी बनलेले आहे. हे मिश्रण पचन सुधारण्यास, आतडे स्वच्छ करण्यास आणि शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते. हेमोरॉइड्सच्या उपचारांसाठी ट्रायफाला अत्यंत प्रभावी आहे कारण ते आतड्यांसंबंधी हालचाल नियंत्रित करते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते आणि आतड्यांसंबंधी हालचाली सुलभ करते.

उपभोगाची पद्धत:

• रात्री झोपायच्या आधी कोमट पाण्यात एक चमचे चमचे खा.
• हे 1-2 आठवडे सतत घ्या जेणेकरून आपल्याला मूळव्याधातून आराम मिळेल.

2. आमला खा

भारतीय हंसबेरी मूळव्याधांवर उपचार करण्यात अत्यंत प्रभावी आहे, कारण यामुळे पचन सुधारते आणि आतड्यांमधील आरोग्य वाढते. यात व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडेंट्स आहेत जे जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.

उपभोगाची पद्धत:

• सकाळी रिकाम्या पोटावर दररोज 1-2 चमचे आमला रस घ्या.
• आपण मध सह आमला पावडर देखील वापरू शकता.

3. बिशंगागावर

अश्वगंधा ही एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे, जी शरीराला सामर्थ्य आणि उर्जा देते. हे मूळव्याधांच्या वेदना आणि जळजळ कमी करण्यात मदत करते आणि शरीरास आराम करते.

उपभोगाची पद्धत:

• दररोज कोमट पाण्याने अश्वगंधाचा 1/2 चमचा प्या.

4. कोरफड Vera जेल वापरा

कोरफड Vera मध्ये जळजळ कमी करणे आणि त्वचेचे आरोग्य सुधारण्याचे गुणधर्म आहेत. कोरफड Vera जेल हेमोरॉइड्समध्ये जळजळ आणि जळजळ कमी करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. हे आतड्यांना शांत करते.

वापरण्याची पद्धतः

• ब्लॉकच्या प्रभावित भागात थेट कोरफड Vera जेल लागू करा.
• ते 10-15 मिनिटे सोडल्यानंतर, ते धुवा. यामुळे चिडचिडेपणा आणि जळजळ कमी होईल.

5. त्रिफळा आणि मध यांचे संयोजन

ट्रायपला आणि मध यांचे संयोजन देखील मूळव्याधांवर उपचार करण्यात मदत करू शकते. मध एक नैसर्गिक एंटीसेप्टिक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे, जे मूळव्याधाची जळजळ आणि वेदना कमी करण्यास मदत करते.

उपभोगाची पद्धत:

• 1 चमचे ट्रायफाला पावडर मधात मिसळा आणि दिवसातून 1-2 वेळा वापरा.

मूळव्याधाच्या समस्येवर मात करण्यासाठी आयुर्वेद उपाय खूप प्रभावी आहेत. ट्रायपला, आमला, अश्वगंधा, कोरफड आणि मध यासारख्या नैसर्गिक घटकांचा ढीग आणि जळजळ कमी करण्यात उपयुक्त ठरू शकते. तथापि, या उपायांसह, योग्य आहार आणि जीवनशैलीचे अनुसरण करणे देखील आवश्यक आहे. मूळव्याधापासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्या नित्यक्रमात या आयुर्वेदिक उपायांचा समावेश करा आणि जर समस्या वाढली तर आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.