ऑफिस लंचबॉक्समध्ये नेहमी कोणत्या भाज्या शिजवल्या पाहिजेत? असे बरेच प्रश्न महिलांना विचारत आहेत. सर्व वेळ धान्य किंवा भाज्या खाण्याचा कंटाळा आल्यानंतर काही लोकांना काहीतरी नवीन आणि रोमांचक प्रयत्न करायचे होते. अशा परिस्थितीत, आपण लसूणचा थेंब टाकून द्रुत तळणे बनवू शकता. मुलांसह प्रौढांनाही वास्तु खायला आवडत नाही. वंशज भाजीपाला नाव ऐकून लोक त्यांचे नाक आणि शरीर संकुचित करतात. परंतु याम खाणे आरोग्यासाठी खूप पौष्टिक आणि फायदेशीर आहे. स्त्रियांना कमीतकमी घटकांसह द्रुत अन्न तयार करणे आवडते. कारण यामुळे वेळ वाचतो. आपण ही डिश चापट्टी, ब्रेड किंवा तांदूळ आणि मसूरसह खाऊ शकता. चला लसूणसह स्टेर-फ्राय बनवण्याची सोपी पद्धत शिकूया.
टीप एनआरआय अमेरिकेत स्थायिक झाली: भारत आता पैसे पाठविण्यावर कर, संभाव्य तोटा जाणून घ्या
