GridHEALTH.id- Kembung adalah masalah umum yang sering dialami oleh bayi. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan kegelisahan pada Si Kecil, serta kekhawatiran bagi orangtua.

Namun, ada metode alami yang dapat membantu meredakan kembung pada bayi, salah satunya adalah dengan menggunakan teknik pijat khusus.

Mengapa Kembung Terjadi pada Bayi?

Sebelum membahas lebih lanjut tentang teknik pijat untuk mengatasi kembung pada bayi, penting untuk memahami penyebab umum dari kembung. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan kembung pada bayi termasuk.

1. Sistem Pencernaan yang Belum Matang: Sistem pencernaan bayi masih dalam tahap perkembangan, sehingga kadang-kadang sulit bagi mereka untuk mencerna makanan dengan efisien.

2. Konsumsi Udara Selama Menyusu: Bayi sering kali menelan udara selama menyusu, terutama jika mereka menyusu dengan tergesa-gesa atau tidak benar-benar mengunci bibir pada puting susu.

3. Reaksi terhadap Makanan atau Formula: Beberapa bayi mungkin memiliki reaksi terhadap bahan-bahan tertentu dalam makanan atau formula mereka, yang dapat menyebabkan kembung.

4. Kurangnya Gerakan: Bayi yang tidak cukup aktif atau mengalami kurangnya gerakan fisik mungkin lebih rentan terhadap kembung.

Teknik Pijat untuk Mengatasi Kembung pada Bayi

Pijat adalah metode alami yang dapat membantu memperlancar pencernaan bayi dan meredakan kembung. Berikut adalah beberapa titik pijat yang dapat Anda gunakan:

1. Titik Pijat Perut Atas

Tempatkan telapak tangan Anda di bagian atas perut bayi (di bawah tulang rusuk) dan lakukan gerakan melingkar searah jarum jam dengan tekanan yang lembut. Ini dapat membantu memperlancar aliran gas dalam perut.

2. Titik Pijat Perut Bawah

Genggam perlahan bagian bawah perut bayi dengan kedua tangan Anda, lalu lakukan gerakan memutar perlahan dengan tekanan ringan.

Pastikan untuk berkomunikasi dengan bayi Anda dan berhenti jika mereka menunjukkan ketidaknyamanan.

3. Pijatan Kaki

Lakukan pijatan lembut pada kaki bayi, terutama di area bagian bawah telapak kaki. Gerakan memijat yang lembut dapat membantu meredakan ketegangan dan kembung.

4. Gerakan Kaki ke Dada

Pegang kedua kaki bayi dan angkat ke arah dada mereka dengan lembut, lalu putar perlahan dalam gerakan melingkar. Ini dapat membantu memperlancar aliran gas dalam usus.

5. Pijatan Gendong

Jika bayi Anda terbiasa dengan posisi gendong, lakukan pijatan lembut saat Anda memegang mereka. Sentuhan lembut dan dekat dengan tubuh Anda dapat membantu bayi merasa lebih tenang dan memperlancar pencernaan mereka.

Selain teknik pijat di atas, ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi kembung pada bayi:

- Pastikan bayi Anda menyusu dengan tenang dan tidak terburu-buru. Jika Anda menyusui, pastikan bayi benar-benar mengunci bibir pada puting susu.

- Gunakan posisi bayi yang memungkinkan mereka untuk merentangkan kaki mereka, ini dapat membantu meredakan tekanan pada perut.

- Coba perhatikan makanan atau minuman yang Anda konsumsi jika Anda menyusui, karena beberapa zat tertentu dalam makanan dapat mempengaruhi bayi melalui ASI.

Dengan mempraktikkan teknik pijat ini secara teratur dan memperhatikan pola makan dan perilaku bayi Anda, dapat membantu mengatasi kembung dengan cara alami dan memberikan kenyamanan bagi Si Kecil.

Kembung adalah masalah umum pada bayi, tetapi dengan penggunaan teknik pijat yang tepat, Anda dapat membantu meredakan ketidaknyamanan yang mereka alami.

Selalu berkomunikasi dengan bayi Anda dan hentikan pijatan jika mereka menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan.

Dengan kesabaran dan perhatian ekstra, Anda dapat membantu Si Kecil merasa lebih nyaman dan bahagia.