बालरोगतज्ञ 2 वर्षाखालील मुलांसाठी स्क्रीन वेळ किती सुरक्षित आहे हे प्रकट करते
Marathi May 23, 2025 06:25 PM

हे सर्वात तापलेल्या पालकांच्या वादविवादांपैकी एक आहे: स्क्रीन वेळ खरोखर किती आहे? या टप्प्यावर पडदे आपल्या आयुष्यात इतके बेक झाले आहेत की त्यांना आपल्या मुलांसाठी, अगदी लहान मुलांसाठी मर्यादित करणे अक्षरशः अशक्य आहे. तथापि, बालरोगतज्ज्ञांनी शिफारस केलेली वास्तविक मर्यादा बहुतेक पालकांच्या गर्भधारणेपेक्षा मोठ्या प्रमाणात घट्ट आहे, परंतु महत्त्वपूर्ण कारणांमुळे मर्यादा स्थापित केल्या जातात.

विकासात्मक बालरोगतज्ज्ञांनी स्पष्ट केले की 2 वर्षांखालील मुलांना शून्य स्क्रीन वेळ का असावा.

होय, शून्य स्क्रीन वेळ. ती बालरोग तज्ञांची धाडसी शिफारस आहे डॉ. जोएल शुल्किन अलीकडेच या विषयावर टिकटोकमध्ये दिले आणि पालकांमध्ये हे इतके वादग्रस्त होते की त्याला टिप्पण्या बंद कराव्या लागल्या. हे असू द्या, डॉ. शुलकिन या विशिष्ट प्रिस्क्रिप्शनमध्ये एकटे नाही.

डॉ. शुलकिन यांनी आपल्या व्हिडिओमध्ये सांगितले की, “मी हे कोठूनही बाहेर काढत नाही.” “अमेरिकन Academy कॅडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स 2 स्क्रीन टाइमपेक्षा कमी वयाच्या सर्व मुलांसाठी आणि 2 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या सर्व मुलांसाठी दररोज जास्तीत जास्त दोन तास एकूण स्क्रीन वेळ.

आता, ते तंतोतंत खरे नाही: आप सवय 2 वर्षाखालील शून्य स्क्रीन टाइमची शिफारस करा, परंतु जागतिक आरोग्य संघटनेने त्या मार्गदर्शक तत्त्वासह अडकले आहे, आप २०१ in मध्ये त्याच्या शिफारसी सुधारित केल्या? हे आता असे म्हणते 2 वर्षाखालील मुलांसाठी स्क्रीन वेळ शक्य तितक्या कमीतकमी असावाकेवळ शैक्षणिक सामग्रीवर केंद्र, आणि – येथे किकर आहे – केवळ “जर त्यांचे पालक त्यांच्याबरोबर खेळतात किंवा त्यांच्याशी पाहतात आणि धडे पुन्हा पुन्हा करतात.”

बर्‍याच पालकांनी या सूचनांची चेष्टा केली, परंतु डॉ. शुलकिन यांनी त्यांची का केली गेली याची अतिशय वैध कारणे स्पष्ट केली. थोडक्यात, संपूर्ण बोर्डमधील मुलांमध्ये स्क्रीन टाइमचा वापर मोठ्या प्रमाणात दर्शविला गेला आहे विकासात्मक विलंब होतो सर्व वयोगटातील मुलांसाठी सर्व प्रकारच्या.

संबंधित: अश्रू आईने मुलांना जास्त स्क्रीन वेळ देण्यासाठी डेकेअरला कॉल केला

अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की मुले पुनरावृत्ती व्यतिरिक्त स्क्रीनमधून प्रत्यक्षात बरेच काही शिकत नाहीत.

आपल्या व्हिडिओमध्ये, डॉ. शुल्किन यांनी सामान्यत: पालकांकडून ऐकलेल्या गोष्टीचा संदर्भ दिला: त्यांच्या लक्षात आले की त्यांचे बाळ आणि लहान मुलांनी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांमध्ये नेव्हिगेट करण्यात किती कुशल आहेत आणि याचा अर्थ असा आहे की त्यांची मुले प्रगत आहेत आणि झेप आणि सीमांनी शिकत आहेत.

पण हे खरे आहे का? “दुर्दैवाने, नाही,” डॉ. शुलकिन यांनी स्पष्टपणे सांगितले की, असे दिसून आले आहे की months महिन्यांपर्यंत तरूण अर्भक एक टचस्क्रीन अगदी सहजपणे नेव्हिगेट करू शकतात कारण असे करण्यासाठी आवश्यक हावभाव आता इतके मूलभूत आहेत.

मुख्य म्हणजे त्यांनी स्पष्ट केले की एकाधिक अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की मुले पुनरावृत्ती व्यतिरिक्त पडद्यावरून खरोखर बरेच काही शिकत नाहीत. म्हणजेच, ते स्क्रीनवर शो पाहण्यापासून त्यांची संख्या आणि अक्षरे सांगण्यास सक्षम असतील, परंतु त्यांनी प्रत्यक्षात शिकलेल्या सर्व गोष्टी त्यांनी शोमध्ये ऐकलेल्या आवाजांची प्रतिकृती बनविणे आहे.

हे असे आहे की जेव्हा आपण प्रौढ म्हणून एखाद्या व्यक्तीला भेटतो जो परदेशी भाषा बोलतो आणि त्यांना एक वाक्यांश शिकवण्यास सांगतो. निश्चितच, आम्ही ध्वनी बनवू शकतो, परंतु आम्ही प्रत्यक्षात काय म्हणत आहोत याची आम्हाला कल्पना नाही. मुलांसाठी, त्यांच्या मेंदूत प्रत्यक्षात ज्या पद्धतीने शिकले आहे त्यामुळे हे अधिक खरे आहे. पडदे खरोखरच वास्तविक-वेळ, वैयक्तिक संप्रेषणासाठी पर्याय नाहीत.

संबंधित: लवकर बालपण थेरपिस्टने तिच्या घरात तिच्यावर बंदी घातलेल्या स्क्रीनच्या वेळेचा एक प्रकार प्रकट करतो

अभ्यासाने हे देखील दर्शविले आहे की मुलांना प्रत्यक्षात संकल्पना शिकण्यासाठी वैयक्तिक संवादांची आवश्यकता असते.

लवकर स्क्रीन वेळ आणि भरीव भाषण आणि शिकण्याच्या विलंब दरम्यान आश्चर्यकारकपणे मजबूत संबंध दर्शविणारे बरेच अभ्यास आहेत हे आश्चर्यकारक नाही. डॉ. शुल्किन यांनी म्हटल्याप्रमाणे, “पुनरावृत्ती शिकण्यासारखीच नाही.”

हे स्पष्ट करण्यासाठी, त्याने एक उद्धृत केले 2003 वॉशिंग्टन युनिव्हर्सिटी स्टडी असे आढळले की मूळ मंदारिन स्पीकरकडून पाच तासांपेक्षा कमी व्यक्तींच्या सूचनेनंतर, 9 महिन्यांच्या अमेरिकन अर्भकांना इंग्रजीला जसे शक्य आहे तसे मंदारिनला प्रत्यक्षात समजू शकले आणि त्यांना प्रतिसाद मिळाला.

परंतु जेव्हा डीव्हीडीवरील तंतोतंत समान मंदारिन स्पीकरकडून तंतोतंत समान धडा दिला – तेव्हा त्या काळातील “स्क्रीन टाइम” – त्यांना मुळात काहीही शिकले नाही. डॉ. शुलकिन यांनी स्पष्ट केले की, “एखाद्या व्यक्तीकडून शिकणे आणि पडद्यावरून शिकणे यांच्यात सहजपणे काहीतरी वेगळं आहे,” आणि डॉ. शुलकिन यांनी स्पष्ट केले, “आणि बरीचशी संबंधित“ बारीकसारीक ”आणि इतर प्रतिक्रियात्मक“ बारकावे ”जे वैयक्तिकरित्या संवाद साधतात.

मिस राहेल, तिच्या सर्व तेजस्वीपणासाठी, त्याची प्रतिकृती बनवू शकत नाही आणि यामुळे कदाचित आप इतका जोरदार आहे की अंडर -2 एस स्क्रीनचा वेळ केवळ पालकांच्या सहभागासह केला जाईल. असे आहे की पालक त्या हरवलेल्या घटक, बारकावे आणि विविधता प्रदान करू शकतात ज्या एफएमआरआय मेंदूच्या अभ्यासानुसार मुलांना प्रत्यक्षात संकल्पना शिकण्याची आवश्यकता आहे. डॉ. शुलकिन यांनी निदर्शनास आणून दिले की ऑटिझम असलेल्या मुलांसाठी हे आणखी महत्त्वाचे आहे, जे आधीपासूनच प्रथम स्थानावर नॉनव्हेर्बल संकेतांसह संघर्ष करतात.

डॉ. शुलकिन यांनी देखील अशी शिफारस केली की पालकांनी मुलांना ताब्यात घेण्याची आवश्यकता असताना क्षणांसाठी पडदे वापरणे थांबवावे.

आम्हाला ते आवडेल की नाही, आम्ही डिजिटल जगात राहतो, एनालॉग नाही आणि मुलांना तंत्रज्ञानाचा कसा वापर करावा हे माहित असणे आवश्यक आहे, बरोबर? रस्त्यावरुन त्यांच्या कारकीर्दीचे काय? त्यांच्या आयुष्याचे कार्य संपूर्णपणे स्क्रीन-आधारित असेल तर काय करावे? हे वैध प्रश्न आहेत, परंतु डॉ. शुल्किन म्हणाले की, या तरुणांनी घोड्यांसमोर गाड्या ठेवल्या आहेत याबद्दल काळजीपूर्वक काळजीपूर्वक सांगितले.

पालकांनी “हावभावांचा वापर करून कार्यशील संप्रेषणावर अधिक लक्ष केंद्रित केले पाहिजे, शब्द म्हणजे काय हे शिकणे, ते पहात असलेल्या वस्तू आणि ते पहात असलेल्या कृतींसह आवाज जोडणे.” पुन्हा, ते करण्यासाठी त्यांना वास्तविक जीवनातील परस्परसंवादाची आवश्यकता आहे आणि यात असे काही क्षण समाविष्ट आहेत जेव्हा पालकांना आपल्या मुलास ताब्यात घेण्यासाठी काहीतरी हवे असते.

Syda प्रॉडक्शन | कॅनवा प्रो

पालक म्हणून स्वत: डॉ. शुलकिन म्हणाले की, कधीकधी आपल्याला काहीतरी पूर्ण करण्यासाठी किंवा जेवणात जाण्यासाठी एखाद्या स्क्रीनसमोर मुलाला बुडवावे लागते. ते क्षण कराराचा फक्त एक भाग आहेत. परंतु जेव्हा शक्य असेल तेव्हा त्याने पालकांना त्याऐवजी स्क्रीन नसलेल्या क्रियाकलापांची निवड करण्याचे आवाहन केले.

संवेदी, स्पर्शिक खेळणी किंवा प्ले-डोह आणि गतिज वाळू सारख्या गोष्टी, वयाच्या वयानुसार, मुलांना शिकण्यास मदत करते. डॉ. शुलकिन यांनी जोडले की, पालकांनी त्यांच्या मुलांमध्ये या कामांमध्ये सामील व्हावे हे काम पूर्ण झाल्यावर आणि शिकण्यासाठी आणि विकसित करण्यासाठी त्यांना आवश्यक असलेल्या वैयक्तिक संवादांची अधिक माहिती देईल आणि कोणते पडदे फक्त प्रदान करू शकत नाहीत.

संबंधित: माजी शिक्षकांनी स्क्रीनशिवाय वाढवलेल्या मुलांमधील समाजातील आगामी रिफ्टचा इशारा दिला आणि ज्यांना पडद्याने वाढवले ​​गेले होते

जॉन सुंडहोलम एक लेखक, संपादक आणि व्हिडिओ व्यक्तिमत्व आहे जे मीडिया आणि करमणुकीचा 20 वर्षांचा अनुभव आहे. तो संस्कृती, मानसिक आरोग्य आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करतो.

© Copyright @2025 LIDEA. All Rights Reserved.