आपल्या कपाळावर पसरलेले हे लहान धान्य किंवा मुरुम तेलकट त्वचेमुळे होऊ शकत नाहीत. डॉ. बिंदू यांच्या मते, हे बुरशीजन्य वाढ देखील कारणीभूत ठरू शकते, विशेषत: जेव्हा ओलावाची पातळी वाढते किंवा तणाव आपल्या त्वचेचे नैसर्गिक संतुलन खराब करते.
वापर: डोक्याच्या त्वचेवर बुरशीजन्य क्रिया नियंत्रित करण्यासाठी अँटी-डँड्रफ शैम्पू (आठवड्यातून 2-3 वेळा) वापरा.
त्यांना टाळा: कपाळावर बंद आणि छिद्र बंद करू शकणारे केस केसांचे सीरम किंवा तेल.
भुवया दरम्यान सतत मुरुम बर्‍याचदा साखर आणि वापर अनियंत्रित ताणकडे लक्ष वेधून. अत्यधिक साखर -लॅट किंवा प्रक्रिया केलेले स्नॅक आपल्या विचारांपेक्षा मोठे कारण असू शकते.
कार्य करण्यायोग्य काम: तणाव कमी करणे -योग, श्वासोच्छवासाचा व्यायाम किंवा काळजीपूर्वक चालणे यासारखे व्यायाम.
त्यांना टाळा: प्रक्रिया केलेली साखर, कँडी आणि अगदी आपल्या “निरोगी” स्मूदीमध्ये लपलेल्या सिरपमधून.
नाक आणि गालांवर लालसरपणा किंवा बल्ज ही रोझासियाची प्रारंभिक लक्षणे असू शकतात, जी बर्‍याचदा पोटातील आंबटपणा आणि अन्न संवेदनशीलतेशी संबंधित आहे.
वापर: दररोज सौम्य, नॉन-गायकोलॉजिकल फेस क्लीन्सर आणि एसपीएफचा वापर; मेट्रोनिडाझोल किंवा एर्गेलिक acid सिडचा विचार करा (त्वचारोगतज्ज्ञांद्वारे निर्धारित).
टाळा: मसालेदार अन्न, अल्कोहोल, कॅफिन आणि तणाव यासारख्या गोष्टींमधून.
आपल्या गालावर ब्लॅकहेड्स किंवा व्हाइटहेड्स आहेत? आपले स्किनकेअर आणि मेकअप यासाठी जबाबदार असू शकतात. हे भाग बर्‍याचदा प्रदूषण आणि जड फॉर्म्युलेशनच्या संपर्कात असतात.
जबड्याच्या सभोवतालच्या मुरुमांमुळे हार्मोनल चढउतारांचे लक्षण आहे, जे पीसीओएस सारख्या अटी देखील समाविष्ट आहेत.
ते: संप्रेरक चाचणीसाठी आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. उपचारांमध्ये जन्म नियंत्रण गोळ्या, हार्मोनल थेरपी किंवा जीवनशैलीतील बदलांचा समावेश असू शकतो.
टाळा: मूळ हार्मोनल कारणाकडे लक्ष न देता केवळ विशिष्ट उत्पादनांवर अवलंबून आहे.
ओठ जवळ मुरुम किंवा पुरळ? हे परिघीय त्वचारोग असू शकते, जे जीवाणूंचे असंतुलन किंवा भारी, गुळगुळीत सौंदर्यप्रसाधने सौंदर्यप्रसाधनांशी संबंधित आहेत.
वापर: सौम्य क्लीन्सर आणि आवश्यक असल्यास त्वचारोगतज्ज्ञांनी निर्धारित केलेले उपचार.
त्यांना टाळा: तेलकट पदार्थ, गोड पदार्थ आणि जाड लिप बाम जे छिद्र बंद करू शकतात.
फेस मॅपिंगसह, आपण आपल्या त्वचेद्वारे पाठविलेले सिग्नल वाचू शकता. लक्षणे लपविण्याऐवजी, अंतर्गत आरोग्यावर आपल्या बाह्य स्वरूपावर कसा परिणाम होतो हे सखोल समजण्यास प्रोत्साहित करते. या नकाशासह, आपण प्रतिक्रियाशील त्वचेची काळजी घेण्यापासून सक्रिय त्वचेच्या कल्याणकडे जाऊ शकता.
अखेरीस, स्वच्छ, चमकणारी त्वचा केवळ योग्य उत्पादनांबद्दलच नाही – हे आपल्या शरीराचे ऐकणे, आपल्या सवयी समायोजित करणे आणि आपण जे खात आहात त्याबद्दल जागरूक असणे हे आहे. आधुनिक त्वचाविज्ञानासह प्राचीन ज्ञानाची जोडणी करून, फेस मॅपिंग आपल्याला वैयक्तिक, शक्तिशाली आणि खरोखर परिवर्तनशील स्किनकेअर नियम बनविण्यात मदत करते.
Google पिक्सेल 8 ए लाँच: हा उत्कृष्ट फोन सुपर स्मार्ट एआय कॅमेरा आणि शक्तिशाली बॅटरीसह आला
