जेव्हा थायरॉईड ग्रंथी थायरॉईड हार्मोनला लपवत नाही, तेव्हा आपल्याला थकवा, कमकुवतपणा आणि वजन वाढणे वाटेल. म्हणूनच, आपला चयापचय कमी होतो आणि आपले वजन वाढते. या समस्येचे औषध आणि वजन नियंत्रणासह उपचार करा.

* अँटीडिप्रेससंट गोळ्या

हे खरे आहे की अँटीडिप्रेससंट्स देखील आपले वजन वाढवतात. जर आपल्या बाबतीत असे असेल तर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, परंतु आपली औषधे स्वत: कधीही थांबवू नका. औषध घेतल्यानंतर बर्‍याच वेळा लोकांना चांगले वाटते, ज्यामुळे त्यांची भूक वाढते.

* चिंता आणि तणाव

जीवनातील ताणतणाव देखील आपल्या शरीरावर परिणाम करते. कॉर्टिसोल नावाचा तणाव संप्रेरक स्राव केला जातो, ज्यामुळे आपली भूक वाढते. तणावाच्या वेळी, आपल्याला सर्व प्रकारचे अन्न खायचे आहे जे आपली जीभ मधुर वाटेल. उच्च कॅलरी अन्न आपल्याला विश्रांती देते, जे वजन वाढण्याचे कारण आहे.

* पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)

महिलांमध्ये पीसीओएस देखील एक सामान्य हार्मोनल समस्या आहे. बर्‍याच लहान अल्सर त्यांच्या अंडाशयांवर विकसित होतात आणि हार्मोनल असंतुलन कारणीभूत ठरतात ज्यामुळे स्त्रियांच्या मासिक पाळीवर परिणाम होतो आणि शरीरावर जास्त केस आणि वजन वाढू शकते.

* झोपेचा अभाव

जेव्हा आपण कमी झोपता तेव्हा आपले वजन निश्चितच वाढते. रात्री उशिरा उठणारे लोक स्नॅक्स खातात म्हणजे कॅलरीचा वापर. वास्तविक, झोपेचा अभाव हार्मोन्स बदलतो आणि आपली भूक वाढवते. म्हणूनच, खाल्ल्यानंतरही तुम्हाला पोटात भरलेले वाटत नाही.