आरोग्य कॉर्नर:- जायफळ हा एक स्वयंपाकघर घटक आहे जो भारतीय स्वयंपाकघरात सहजपणे आढळतो. यात अनेक आयुर्वेदिक फायदे देखील आहेत. आज आम्ही तुम्हाला जायफळाचे आयुर्वेदिक फायदे सांगणार आहोत. तर चला प्रारंभ करूया.
जायफळाचा प्रभाव गरम आहे. जर एखाद्या व्यक्तीस अत्याचारी वाटत असेल किंवा तापामुळे थंड वाटत असेल तर आपल्याला थोडासा जायफळ मिळेल आणि अर्धा चमचे लवकर द्या.
जायफळाचा नियमित वापर डोकेदुखी आणि ओटीपोटात वेदना पासून आराम प्रदान करतो. या व्यतिरिक्त, हे आपल्या पाचन तंत्र देखील बरे करते. हे आपला भूकंप देखील वाढवते.
ज्या लोकांना मुरुमांसह समस्या आहेत त्यांना जायफळ देखील वापरावे.
