या आठवड्यात काही वेळ कुकिंग डिनर वाचवण्याचा विचार करीत आहात? या पाककृतींमध्ये काही लोकप्रिय आहेत ईटिंगवेल वाचक, आणि ते सर्व 30 मिनिट किंवा त्यापेक्षा कमी वेळात तयार केले जाऊ शकतात. शिवाय, ते सर्व मधुमेह-अनुकूल खाण्याच्या पद्धतीसाठी आमच्या पॅरामीटर्सची पूर्तता करतात, म्हणजे या सर्व पाककृती कॅलरी, कार्बोहायड्रेट, संतृप्त चरबी आणि सोडियममध्ये मर्यादित आहेत आणि निरोगी रक्तातील साखरेच्या पातळीस मदत करू शकतात. आपण आमच्या पालक आणि आर्टिचोक डिप पास्तासारख्या मलईदार डिशच्या मूडमध्ये असाल किंवा मलई टोमॅटो सॅल्मन स्किलेटसह ताजे ठेवत असाल तर, सर्व वेळ तयार करण्यासाठी या मधुर पाककृती जतन करा.