आंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 साजरा करण्यासाठी जग एकत्रित होत असताना, प्राचीन योगिक पद्धती आपल्या अनोख्या संख्यात्मक मार्गासह कसे संरेखित करू शकतात हे शोधण्याचा हा एक परिपूर्ण क्षण आहे. आपल्या जन्माच्या तारखेपासून प्राप्त केलेला आपला जीवन मार्ग क्रमांक, आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचे मूळ पैलू, सामर्थ्य, सामर्थ्य आणि आध्यात्मिक प्रवास प्रतिबिंबित करते.
योगाच्या उपचार शक्तीसह अंकशास्त्राच्या शहाणपणाची जोड देऊन, आपण वैयक्तिकृत पोझेस शोधू शकता जे संतुलन, लक्ष आणि अंतर्गत शांतता वाढवते. आपण डायनॅमिक लाइफ पथ 1 किंवा सखोल अंतर्ज्ञानी जीवन मार्ग 7 असो, आपल्या वाढीस आणि बेल-विवाहास समर्थन देण्यासाठी योगासने तयार केलेला योग आहे. सिद्धर्ट एस कुमार, लाइफ अँड रिलेशनशिप कोच प्रत्येक जीवन मार्ग क्रमांकासाठी सर्वोत्कृष्ट योग सामायिक करतो
जर आपण लाइफ पथ 1 असाल तर आपण निर्धारित आहात, नैसर्गिकरित्या स्वतंत्र, जन्मलेला नेता. योद्धा II (विराभद्रासन II) आपली तीव्र इच्छा आणि स्वत: ची सरळसरळ वर्ण टिकवून ठेवण्यास मदत करण्यासाठी परिपूर्ण आहे; आपले मानसिक लक्ष बळकट करताना हे आपल्याला आत्मविश्वासाने अँकर करते, ज्यायोगे आपण आपल्या नेतृत्वास हेतुपुरस्सर कृतीत निर्देशित करू शकता. उंट पोज (उस्रासाना) हृदय चक्र उघडते, म्हणून असुरक्षितता आणि सौम्यतेस प्रोत्साहित करते, अशा प्रकारे आपल्या गो-सोन्याच्या उर्जेला भावनिक खोलीसह संतुलित करते. एखाद्याने सामर्थ्य आणि मोकळेपणाचे हे द्वैत असणे आवश्यक आहे जर ते दोन्ही शक्ती आणि संवेदनशीलता दोन्ही नेतृत्व करतात.
लाइफ पथ 2 एस, जे सोपे आणि सोपे आहेत, कनेक्शन, कार्यसंघ आणि भावनिक समतोल यावर उत्कृष्ट आहेत. जेव्हा बाह्य उर्जा जास्त शक्ती प्राप्त करते, मुलाचे पोझ (बालासाना) एक आरामदायक आश्रयस्थान प्रदान करते जे आपल्याला आपल्या आतील शांततेसह पुन्हा कनेक्ट होण्यास मदत करते. इंट्रोस्पेन्स आणि भावनिक ग्राउंडिंगचे प्रोत्साहन वाइड -एंगल बसलेल्या फॉरवर्ड बेंड (अपविस्टा कोनासाना) ला पूरक मदत करते. या विश्रांतीची स्थिती आपल्याला संतुलित राहण्यास आणि आसपासच्या आणि नात्यात नैसर्गिकरित्या शोधत असलेल्या सुसंवाद वाढविण्यात मदत करते.
जेव्हा लाइफ पथ 3 एस आपला आवाज आणि भावना मुक्तपणे संवाद साधू शकतात, तेव्हा ते सर्जनशील, भावनिक आणि आनंदाने चमकतात. सलाम्बा सर्वंगसन, खांदा स्टँड, गळ्याला चक्र टोन करते, म्हणून स्वत: ची अभिव्यक्ती आणि कनेक्शनच्या क्लिअरिंग लाइन सुधारते. एक सौम्य हृदय आणि घसा उघडणे, फिश पोज (मॅटसियासाना) भावना सोडण्यास आणि सेन्सरला प्रोत्साहन देण्यास मदत करते. या स्थितीत त्यांचे सत्य व्यक्त करण्यासाठी आणि जगण्याचा आत्मविश्वास वाढतो आणि 3 एसला त्यांच्या नैसर्गिक आनंदांशी जोडलेले राहण्यास मदत करते.
लाइफ पथ 4 एस सुसंगत, आधारभूत आणि प्रेम रचना आधारित आहेत. ज्याला स्थिरतेवर मोठे यश मिळते अशा व्यक्तीसाठी, वृक्ष पोज (व्हीआरकेएसएएनए) या पायासाठी संतुलन, एकाग्रता आणि अँकर उर्जा आदर्श बळकट करते. प्लँक पोज सहन करते आणि कोर सामर्थ्य विकसित करते आणि आपल्या लवचिक कामाच्या नैतिकतेला तंतोतंत बसते. या शारीरिकदृष्ट्या मागणीमुळे आपल्याला आपल्या अंतर्भागाची पूर्तता करण्यात मदत होते आणि लांब-लांब-स्थिर प्रणाली आत आणि बाहेरील बॉट तयार करणे आणि देखरेख करणे आवश्यक आहे.
जीवनाचा मार्ग म्हणून 5 व्यक्ती आपल्याला दोलायमान, साहसी आणि बदलभिमुख बनवते. सन सलाम (सूर्य नमस्कर) आपल्याला शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या चपळ राहण्यास मदत करते आणि आपल्या द्रव हालचालीसह आपल्या भिन्नतेचे प्रेम जुळवते. संतुलन, लवचिकता आणि विस्तारास प्रोत्साहित करणे हाफ मून पोज (अर्ध चंद्रसन) या चैतन्यशी जुळण्यास मदत करते. हे पोझेस आपल्याला वर्ग आणि लक्ष वेधून घेण्यास आणि आपल्या मुक्ततेसाठी आपल्या शोधास मदत करण्यास मदत करतात.
जबाबदार आणि पालनपोषण, लाइफ पथ 6 एस सामान्यत: इतरांच्या भावनिक गरजा भागवतात. समर्थित ब्रिज पोज (सेतू बंडा सर्वंगसन) आपल्याला आपल्या स्वतःच्या चैतन्याचे नूतनीकरण करण्यात मदत करण्यासाठी भावनिक समतोल आणि सौम्य हृदयाचे उद्घाटन प्रदान करते. मज्जासंस्थेला बरे आणि आराम करण्यासाठी लेग-अप- द वॉल-वॉल पोज (विपारीता करणी) सह एकत्र करा. या पुनर्संचयित स्थितीत आपण स्वत: ला समान प्रेम आणि आपण इतरांकडे देय देण्यास मदत करतात.
बर्‍याचदा अलगाव आणि अंतर्गत समजूतदारपणाकडे नेले जाते, लाइफ पथ 7 एस चिंतनशील आणि आध्यात्मिकरित्या कल असतात. आपल्या ध्यानधारणा झुकावाचे समर्थन करणे, बसलेल्या फॉरवर्ड फोल्ड्स (पासचिमोटनसाना) शांततापूर्ण परिचय आणि खोल विश्रांतीस प्रोत्साहित करतात. जटिलता ठेवण्याची आणि सखोल सत्ये शोधण्याची आपली क्षमता प्रतिबिंबित करताना, ईगल पोज (गरुडसन) काही प्रमाणात मानसिक लक्ष आणि सूक्ष्म आव्हान देते. आपल्या शरीरावर आणि आपल्या अंतर्गत जगाच्या संपर्कात राहण्यास मदत करून हे पोझेस आपला आध्यात्मिक विकास सुधारित करते.
चालित आणि महत्वाकांक्षी, लाइफ पथ 8 एस येथे भौतिक यश आणि सामर्थ्यासाठी मास्टर करण्यासाठी आहेत. योद्धा मी (विराभद्रासन I) आपल्या इच्छेनुसार आणि एकाग्रतेस इंधन देते, म्हणूनच आपल्याला धैर्याने आणि स्पष्टपणे स्वत: ला स्थापित करण्यास सक्षम करते. आपण नेतृत्व आणि जबाबदारी वाटाघाटी करताच आपल्याला केंद्रित ठेवून, बोट पोज (नवसन) कोर आणि इच्छाशक्ती तयार करते. या मजबूत, सक्रिय भूमिका आपल्या ड्राइव्हला आतल्या सामर्थ्याने रूट करण्यास मदत करतात.
एक जीवन मार्ग म्हणून, आपण आश्चर्यकारकपणे सहानुभूतीशील आहात आणि जागतिक चेतनाद्वारे चालविले आहे. इतरांच्या उर्जेस आत्मसात करण्याच्या आपल्या कलतेसाठी योग्य, वाइड-लेप्ड फॉरवर्ड बेंड (प्रसारिता पॅडोटानसन) आपल्याला ग्राउंड राहण्यास आणि भावनिक सोडण्यास प्रोत्साहित करण्यास मदत करते. रिक्लिन्ड बाउंड एंगल पोज (सुप्टा बॅड्डा कोनसन) हृदय आणि कूल्हे सोडते, म्हणूनच भावनिक उपचार आणि बिनशर्त प्रेमाचा अधिक मुक्त प्रवाह सक्षम करते. मोठ्या आतील शांततेच्या स्थितीतून, हे सहाय्यकास आपल्या कॉलिंगला पोझेस, सर्व्ह करणे आणि बरे करण्यासाठी पोझ करते.
