यूरिक एसिड शरीर में तब बनने लगता है जब आप ज़्यादा मात्रा में प्यूरिन युक्त फूड्स खाते हैं। सामान्यतः किडनी इसे फिल्टर करके बाहर निकाल देती है, लेकिन जब यह प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल जमने लगते हैं। इससे गंभीर दर्द और सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि शरीर किस-किस हिस्से में यूरिक एसिड का दर्द शुरू होता है और आप कैसे पहचान सकते हैं इसके शुरुआती लक्षण।

1. 🔺 जोड़ों के पास लालिमा और सूजन
यूरिक एसिड की शुरुआत आमतौर पर जोड़ों की रेडनेस से होती है। खासकर कोहनी, घुटना, या उंगलियों के जोड़ लाल हो सकते हैं और उनमें सूजन नजर आने लगती है।

2. 🔥 पैर की बड़ी उंगली में जलन और दर्द
गाउट का सबसे पहला हमला अक्सर पैर की बड़ी उंगली पर होता है। यहां जलन, सूजन और गर्माहट महसूस होती है, जैसे कि अंगुली में कुछ चुभ रहा हो। कई बार तो जूता पहनना भी मुश्किल हो जाता है।

3. 🦶 टखने में चुभन और सूजन
टखने में दर्द और हल्की सी छूने पर चुभन का एहसास गाउट का प्रमुख लक्षण है। इस हिस्से में तेज दर्द और चलने में दिक्कत हो सकती है।

4. 🌀 कमर और गर्दन में खिंचाव
जब समस्या बढ़ने लगती है तो कमर और गर्दन में भी दर्द होने लगता है। यह दर्द लगातार बना रह सकता है और शरीर में तनाव या जकड़न जैसा महसूस हो सकता है।

5. 🦵 घुटनों में असहनीय दर्द
घुटनों का दर्द यूरिक एसिड बढ़ने का साफ संकेत है। इस दौरान उठने-बैठने या सीढ़ियां चढ़ने में कठिनाई महसूस हो सकती है। कई बार तो सूजन इतनी बढ़ जाती है कि सामान्य चलना भी कठिन हो जाता है।

📌 निष्कर्ष:
अगर आपके शरीर के किसी भी जोड़ में लालिमा, सूजन, जलन या लगातार दर्द हो रहा है, तो इसे नजरअंदाज न करें। ये लक्षण यूरिक एसिड के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। तुरंत जांच करवाएं और डॉक्टर से सलाह लें।

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