केसांसाठी बदाम: बदाम केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर केसांच्या देखभालीसाठी देखील एक फायदेशीर नैसर्गिक सामग्री आहे. हे व्हिटॅमिन ई, ओमेगा -3 फॅटी ids सिडस्, बायोटिन, मॅग्नेशियम आणि प्रथिने सारख्या पोषक घटकांनी समृद्ध आहे, जे केसांना खोलवर पोषण करते आणि त्यांना मजबूत, दाट आणि चमकदार बनवते.

आयुर्वेदातील बदाम तेल आणि पेस्टचा वापर केसांची समस्या दूर करण्यासाठी आणि त्यांचे नैसर्गिक सौंदर्य राखण्यासाठी केला गेला आहे. बदाम किंवा त्याचे तेल नियमितपणे केस गळतीची समस्या कमी करते, केसांची वाढ वाढते आणि टाळू निरोगी राहते. तथापि, जर आपण प्रथम पॅच टेस्ट करणे आवश्यक असेल आणि नंतर ते नियमितपणे वापरले जावे.

केसांसाठी बदामाचे फायदे

आपल्या तेलासाठी बदाम खूप फायदेशीर आहेत, जे खालीलप्रमाणे आहेत:-

• बदामांमध्ये उपस्थित प्रथिने आणि मॅग्नेशियम केसांची मुळे मजबूत करतात, ज्यामुळे केसांची पतन कमी होते.
• बदाम तेल केसांमध्ये ओलावा राखते आणि कोरडेपणा, स्प्लिटेड केस आणि डोक्यातील कोंडापासून त्यांचे संरक्षण करते.
• बदामांमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे टाळूमध्ये सूज, खाज सुटणे आणि संसर्ग काढून टाकतात.
• बदाम तेल नियमित केल्याने केसांना नैसर्गिक चमक आणि गुळगुळीत होते.
• बदाम व्हिटॅमिन ई आणि बायोटिन केसांच्या पेशींचे पोषण करतात आणि केसांच्या फोलिकल्स सक्रिय करून केसांच्या वाढीस मदत करतात.

केसांसाठी बदाम कसा वापरायचा

• 2 चमचे बदाम तेल + 2 चमचे नारळ तेल मिसळा, केस आणि टाळूच्या लांबीवर लावा आणि 1 तासानंतर धुवा.
• 5-6 बदाम भिजले आणि त्यात थोडे दूध घाला, हे पॅक टाळू आणि केस लावा आणि नंतर 30 मिनिटांनंतर केस धुवा.
• बदाम तेल घ्या आणि टाळूमध्ये बोटांच्या मदतीने ते हलके मालिश करा आणि नंतर 1-2 तासांनंतर सौम्य शैम्पूने धुवा.

हेही वाचा:-

• बटाटा चेहरा मुखवटा: अशा प्रकारे या मार्गाने बनवा, चेहरा मुखवटा आणि शुद्ध त्वचा मिळवा

• पपई फेस पॅक: अशा प्रकारे पपईमधून एफईएस पॅक करा आणि त्वचा बनवा