गुग्गुल फायदे: जर आपण सांधेदुखी, सूज, थकवा किंवा पोटातील समस्यांमुळे देखील त्रास देत असाल तर आयुर्वेदात एक उपाय आहे जो हजारो वर्षांपासून उपचारांचा भाग आहे, गुग्गुल. हे औषध 'कोमीपोरा मुकुल' नावाच्या रोपातून प्राप्त केले जाते आणि संस्कृतमध्ये 'गुग्गुलू', 'महिषेशा' आणि 'पद्म' या नावांनी ओळखले जाते. आयुर्वेदात गुग्गुल हे एक अतिशय प्रभावी औषध मानले जाते. विशेष गोष्ट अशी आहे की ती शरीराच्या पित्त आणि कफ, तीन दोषांना संतुलित करते. परंतु हे विशेषत: वास डोशा नियंत्रित करण्यासाठी अधिक प्रभावी आहे, जे सांधेदुखी, संधिवात आणि जळजळ यासारख्या समस्यांमागील मुख्य कारण आहे.
आयुर्वेद सारख्या आयुर्वेदाच्या प्रमुख ग्रंथांमध्ये, गुग्गुलचे लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी उपयुक्त असे वर्णन केले आहे, तर सुष्रुता संहितामध्ये 1000 हून अधिक रोगांच्या उपचारात नमूद केले आहे. हे शस्त्रक्रिया जळजळ आणि शरीराच्या अंतर्गत साफसफाईमध्ये देखील प्रभावी मानले जाते.
सकाळी उठताच, सोल्समधून आग येऊ लागते? लक्ष द्या या व्हिटॅमिनच्या शरीरात कमतरता निर्माण झाली आहे, आता लक्ष द्या, अन्यथा आपण या गंभीर आजाराच्या पकडात असाल
गुग्गुलमध्ये क्रोमियम, अँटीऑक्सिडेंट्स आणि आवश्यक जीवनसत्त्वे असतात, ज्यामुळे ते शरीरासाठी अधिक फायदेशीर ठरते. हे बद्धकोष्ठता, वायू, आंबट बेल्चिंग, आंबटपणा आणि मूळव्याधासारख्या पोटातील समस्यांपासून मुक्त होते. या व्यतिरिक्त, हे त्वचेचा रोग, रक्त विकार, कानातील खराब गंध आणि हार्मोनल समस्यांमध्ये देखील प्रभावी आहे. विशेषत: थायरॉईड आणि पीसीओडी सारख्या रोगांमध्ये 'कचनार गुग्गुल' फायदेशीर मानले जाते.
त्याचा उबदार प्रभाव आणि कडू चव शरीरातील विषारी घटक काढून टाकण्यास मदत करते. हे शरीराच्या आतून शुद्ध करण्यात आणि प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात मदत करते. तथापि, प्रत्येक व्यक्तीचा स्वभाव आणि रोग भिन्न असल्याने गुग्लचा नेहमीच आयुर्वेदिक तज्ञाच्या सल्ल्याने सेवन केले पाहिजे. योग्य प्रमाणात आणि पद्धतीने त्याचे सेवन बर्‍याच काळासाठी आरोग्य राखण्यास मदत करू शकते.
इराण ज्या इराणने सध्या मगरी अश्रू ढाळत आहेत, २०० 2005 मध्ये मनमोहन सिंग यांनी निषेध केला… कॉंग्रेसची योजना लीक झाली
अस्वीकरण: आम्ही या लेखात दिलेल्या माहितीचा दावा करीत नाही की ही माहिती पूर्णपणे खरी आणि अचूक आहे. वाचकांना हा लेख अंतिम सत्य म्हणून स्वीकारू नका किंवा आपला विवेक वापरू नका अशी विनंती केली जाते. या बातम्या त्याच्या सत्याचा दावा करीत नाहीत.
