उन्हाळ्याचा हंगाम सहसा घाम असतो. घाम येणे शरीराचे तापमान नियंत्रित करण्यात खूप महत्वाची भूमिका बजावते. परंतु काही लोक, कितीही गरम असो, घाम फारच कमी येतो किंवा अजिबात येत नाही. हे ऐकणे सामान्य वाटू शकते, परंतु डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की हे एखाद्या गंभीर मूलभूत आजाराचे लक्षण असू शकते.

ही स्थिती सामान्य नाही आणि त्याकडे दुर्लक्ष केल्यास भविष्यात गंभीर आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात. या अहवालात, आम्हाला कळेल की उन्हाळ्यात घाम कशामुळे होतो, जोखीम काय आहे आणि डॉक्टरांनी कधी संपर्क साधावा.

ही परिस्थिती काय आहे?
घाम येणे किंवा उन्हाळ्यात अगदी कमी आगमन ही “हायपोहिड्रोसिस” किंवा “h न्हिड्रोसिस” नावाची वैद्यकीय स्थिती आहे. जेव्हा शरीराच्या घामाच्या ग्रंथी योग्यरित्या कार्य करत नाहीत तेव्हा ही परिस्थिती उद्भवते.

एम्स डर्मॅटोलॉजिस्ट म्हणतात, “घाम येणे, शरीराचे अंतर्गत तापमान वाढवू शकते. यामुळे उष्णता स्ट्रोक होऊ शकतो, ज्यामुळे प्राणघातक सिद्ध होऊ शकते.”

घाम येणे हे मुख्य कारण कमी झाले

1. तंत्रिका प्रणाली गडबड
घाम ग्रंथी नियंत्रित करणारी प्रणाली ही आपली स्वायत्त तंत्रिका तंत्र आहे. जर ते योग्यरित्या कार्य करत नसेल तर घाम थांबू शकतो. हे मधुमेह न्यूरोपैथी, पार्किन्सन किंवा स्वायत्त बिघडलेले कार्य यासारख्या परिस्थितीत उद्भवू शकते.

2. त्वचेचा रोग
चिडचिडेपणानंतर इचिथिओसिस किंवा डाग ऊतक यासारख्या त्वचेच्या काही परिस्थितीमुळे घामाच्या ग्रंथींवर परिणाम होऊ शकतो. संबंधित भागात घाम येणे थांबते.

3. औषधांचे दुष्परिणाम
अँटीहिस्टॅमिन, बीटा ब्लॉकर्स आणि अँटीडिप्रेससंट्स सारख्या काही औषधे घाम कमी करू शकतात. डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधे घेतल्यास हा धोका वाढू शकतो.

4. डिहायड्रेशन
पुरेसे पाणी न पिण्यामुळे शरीरात पाण्याचा अभाव होतो आणि शरीर घाम येणे कमी करते. पाण्याच्या कमतरतेमुळे बर्‍याच वेळा लोक पाण्याअभावी तक्रार करतात.

5. अनुवांशिक डिसऑर्डर
हायपोहाइड्रोटिक एक्टोडर्मल डिसप्लेसिया सारख्या काही दुर्मिळ अनुवांशिक परिस्थिती जन्मापासून घाम येत नाहीत.

त्याचा धोका काय आहे?
उष्णता स्ट्रोकचा धोका वाढतो, कारण शरीर स्वत: ला थंड करण्यास अक्षम आहे.

बेशुद्धी किंवा थकवा यासारखे परिस्थिती उद्भवू शकते.

शरीरात विषाक्त पदार्थांचे प्रमाण वाढू शकते.

कोरडेपणा, चिडचिड किंवा त्वचेवर खाज सुटण्यासारख्या समस्या असू शकतात.

डॉक्टरांशी कधी संपर्क साधायचा?
जर आपण उन्हाळ्यातही घाम गाळला नाही, किंवा अचानक घाम येणे थांबले आहे, तसेच आपल्याला चक्कर येणे, थकवा, त्वचेची उबदारपणा किंवा डोकेदुखी वाटेल तर डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा. त्वचारोगतज्ज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट आणि एंडोक्रिनोलॉजिस्ट अशा प्रकरणांमध्ये योग्य निदान करण्यात मदत करू शकतात.

काळजी आणि काळजी कशी घ्यावी?
दिवसभर पुरेसे पाणी प्या,

सैल आणि सूती कपडे घाला,

थेट सूर्यप्रकाश टाळा,

नियमितपणे त्वचा साफ करणे आणि मॉइश्चरायझिंग,

औषधे घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचे मत घ्या.

हेही वाचा:

'सायरा' ची जादू सुरूच आहे: बॉक्स ऑफिसवर 20 व्या दिवशी, 350 कोटींच्या शर्यतीत पुढे