आरोग्य डेस्क. मूळव्याध ही एक सामान्य परंतु अत्यंत वेदनादायक समस्या आहे, जी अनियमित जीवनशैली, चुकीची खाणे आणि बद्धकोष्ठतेमुळे वेगाने वाढत आहे. बरेच लोक हा रोग लपवत राहतात, परंतु आपल्याला माहित आहे की त्याचे घरगुती आणि प्रभावी उपचार आपल्या स्वत: च्या स्वयंपाकघरात लपलेले आहे?

होय, प्रत्येक घराच्या स्वयंपाकघरात असलेल्या काही सोप्या गोष्टी मुळापासून मूळव्याधांना दूर करण्यास मदत करू शकतात. चला त्या 3 नैसर्गिक उपायांबद्दल जाणून घेऊया जे केवळ आराम देत नाहीत तर ते पुन्हा होण्यापासून प्रतिबंधित करतात.

1. त्रिफाला चंद्र

त्रिफाला चंद्र ही आयुर्वेदाची एक अमूल्य भेट आहे. या तीन गोष्टी हाराद, बाहेरा आणि आमला यांचे मिश्रण आहेत. ट्रायफालाने केवळ बद्धकोष्ठता काढून टाकली नाही तर आतड्यांना स्वच्छ ठेवते आणि ढीग आणि सूज देखील आराम मिळतो. दररोज रात्री झोपायच्या आधी कोमट पाण्याच्या ग्लाससह 1 चमचे ट्रायफला पावडर घ्या.

2. अलसी बियाणे

फ्लेक्स बियाणे फायबरमध्ये समृद्ध असतात, जे पचनास उपयुक्त ठरते आणि स्टूलला मऊ करते. यामुळे शौचाच्या वेळी वेदना होत नाही आणि मूळव्याधांची सूज हळूहळू कमी होऊ लागते. दररोज सकाळी कोमट पाण्याने एक चमचे अलसी बिया घ्या किंवा ते दही/कोशिंबीर मिसळले.

3. कोरफड

आपण त्वचेवर कोरफड Vera जेल लागू केला पाहिजे, परंतु त्याचे सेवन मूळव्याधात देखील फायदेशीर आहे. हे अंतर्गत जळजळ कमी करते आणि चिडचिडेपणा कमी करते. याव्यतिरिक्त, प्रभावित क्षेत्रावर कोरफड Vera जेल लागू केल्याने खूप आराम मिळतो. सकाळी रिकाम्या पोटावर कोरफड जेलचा एक चमचा घ्या. बाह्य मूळव्याध असल्यास, दिवसातून 2 वेळा प्रभावित क्षेत्रावर हलके हात लावा.