राजधानी दिल्लीत वायू प्रदूषणात सातत्याने वाढ होत आहे. यामुळे दिल्ली-एनसीआर आणि आसपासच्या भागातील हवेची गुणवत्ता अत्यंत खराब झाली आहे, ज्याचा आरोग्यावर गंभीर परिणाम होत आहे. परिस्थिती इतकी चिंताजनक बनली आहे की आरोग्य तज्ञांनी लोकांना काही काळ दिल्ली सोडण्याचा सल्ला दिला आहे. विषारी हवेमुळे विशेषतः गरोदर महिलांसाठी गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण होत आहेत. या परिस्थितीत सुरक्षित आणि निरोगी राहण्यासाठी काही महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. प्रदूषण कसे टाळावे आणि ते किती हानिकारक आहे ते जाणून घेऊया.
गर्भधारणेदरम्यान प्रदूषण किती हानिकारक आहे?
तज्ञांच्या मते, PM2.5 आणि PM10 सारखे प्रदूषक फुफ्फुसात खोलवर प्रवेश करू शकतात आणि रक्तप्रवाहात देखील प्रवेश करू शकतात, ज्यामुळे आई आणि गर्भातील बाळ दोघांवरही नकारात्मक परिणाम होतो. गर्भधारणेदरम्यान विषारी हवेच्या संपर्कात आल्याने अकाली जन्म, कमी वजन, गर्भधारणेदरम्यान उच्च रक्तदाब आणि मुलाच्या विकासाच्या समस्यांचा धोका वाढतो.
गर्भवती महिलांनी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, प्रदूषणाचे गंभीर परिणाम पाहता गर्भवती महिलांनी काही खबरदारी घ्यायला हवी.
