तब्बल नऊ वर्षांनी प्रिय सिटकॉममध्ये अभिनय केला कार्यालयअँजेला किन्से आता तिच्या आणि पती जोशुआ स्नायडरच्या मालिकेचे चित्रीकरण करण्यासाठी तिच्या स्वयंपाकघरात सेटवर आहे, जोश आणि अँजेसह बेकिंग.

त्यांच्या बेकिंग मालिकेत हे जोडपे चॉकलेट आणि पीनट बटर कुकीज किंवा फ्रोझन मिनी की लाईम पाई यांसारखे गोड पदार्थ बनवतात, अनेकदा तिच्या माजी सहकलाकारांसह खास पाहुणे म्हणून, मिष्टान्न हे एकमेव पदार्थ नाहीत जे इंधन उत्पादनास मदत करतात.

EatingWell सह अलीकडील एका खास मुलाखतीत, किन्सीने तिच्या आवडत्या जलद आणि सुलभ स्नॅक कॉम्बोचा उल्लेख केला आहे: “मला चीज स्टिक आणि प्रेटझेल्स आवडतात.”

जास्तीत जास्त सोयीसाठी, किन्से तिचे स्नॅक्स जवळच ठेवते. “आमच्या स्वयंपाकघर बेटावर एक ड्रॉवर आहे, जिथे आम्ही चित्रपट करतो,” ती म्हणते.

कधीकधी, साधेपणा श्रेष्ठ असतो, आणि या निवडीबद्दल आम्हाला नक्कीच असे वाटते. सुरुवातीच्यासाठी, चीजला प्रथिने आणि निरोगी चरबीचा एक उत्तम स्रोत मानला जातो, तसेच कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन बी 12 सारख्या इतर आवश्यक पोषक घटकांचा संपूर्ण समूह आहे.

या डायनॅमिक जोडीचा दुसरा अर्धा भाग देखील स्वतःला धारण करू शकतो, कारण प्रेटझेल हे तुम्हाला उर्जेची झटपट वाढ देण्यासाठी कर्बोदकांचा एक चांगला स्रोत आहे. सोडियमचे सेवन मर्यादित करणाऱ्या किंवा त्यांच्या रक्तदाबाचे निरीक्षण करणाऱ्या लोकांसाठी ते सर्वोत्तम दैनंदिन स्नॅक नसले तरी, प्रथिने किंवा चरबीयुक्त पदार्थ (जसे की चीज!) सह एकत्र करणे हा तुम्ही खात असलेल्या कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण संतुलित करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे.

लांबलचक कथा, आम्ही म्हणू की हा कॉम्बो एक ठोस पर्याय आहे. कसे आपण चीज स्टिक खा, तथापि, वादग्रस्त असू शकते.

“हे संपूर्ण विवादासारखे आहे, जेना आणि मी आमच्या पॉडकास्टवर याबद्दल बोललो.” तिच्या पॉडकास्टचा संदर्भ देत किन्से म्हणते ऑफिस लेडीज सह कार्यालय सहकलाकार जेना फिशर. “तुम्ही चीज स्ट्रिंग करता की चीजमध्ये चावता?”

किन्सी तिची निवड स्पष्ट करते. “चीज स्ट्रिंग करायला कोणाला वेळ आहे?” ती विनोद करते, “मी फक्त त्यात चावतो.”

तुम्ही ते कोणत्याही प्रकारे खा, आम्ही बोर्डात आहोत. किंवा, तुम्ही जोडीचे इतर काही आवडते पदार्थ वापरून पाहू शकता, जसे की मिश्रित नट्स किंवा स्नायडरचे घरगुती ग्रॅनोला. जर प्लेन नट्स तुमचा जाम नसतील, तर आमचा अल्टिमेट गट-फ्रेंडली स्नॅक मिक्स चाबूक करून त्यांना मसालेदार बनवा—किंवा आमच्या पीनट बटर आणि डेट ग्रॅनोला बारसह तुमच्या ग्रॅनोलाला पोर्टेबल चाव्यात बदला.

स्नॅक्स हा दिवसभर तुमची उर्जा टिकवून ठेवण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे आणि किन्सेची निवड सोपी पण प्रभावी आहे. ती तिची चीज स्टिक कशी खाते याच्याशी तुम्ही सहमत आहात की नाही, तथापि, नक्कीच वादाचा विषय आहे.